相較於同期買房的朋友，我整理新家的速度算是非常緩慢。
以為只是自己太忙，直到今天翻開幾個紙箱才發現——有些東西，我不想碰、不想面對。
我就這樣摸魚打混了一整天，直到下午回到家，感覺壓力稍微散去，才鼓起勇氣開始整理。
那些我不想面對的是：保健食品。
2016-2020年，是我身體最糟糕的一段時間。各種中西醫都看過了，身體還是不斷的發炎疼痛，只能用越來越強的劑量抑制。醫生沒辦法告訴我，我的身體到底發生什麼事，只能說「這是體質」。
在醫生的眼裡，我只是痘痘長得比較多，但我可以感覺到身體正在累積一股很可怕的病氣，隨時會失控，而我不知道要怎麼阻止這一切惡化。
我的神經系統、內分泌幾乎都壞掉了，我不確定要怎麼修補自己，只能盡量遠離觸發物質像是麵食、雞蛋、肉類、有毒職場，還有各式各樣的過敏物質。
那真的是很糟糕的一段時間，既然連醫學都救不瞭我，那就試試其他東西吧？我開始喝西芹汁、購買特殊保藥草點液來幫助自己。這些都是美國政府核准的安全點液，並非處方箋藥物，類似西方的中醫；我在絕望之中還是保持著理智，一個一個查資料確保不會對身體造成額外的負擔。
記得那時候請住在美國的朋友代購時，他說：「你怎麼會買這些冷門的保健品？前陣子我媽叫我買回台灣，我才開始知道這些東西的存在。這應該是六十歲的人才在吃的吧。」
當下我感到很尷尬，不曉得該說什麼。不到三十的我，就體驗了六十的身體狀態。
我服用了幾次後，感覺真的有好轉，便趁著特價的時候一口氣買了一大堆。這些瓶瓶罐罐，就隨著我出征各地，甚至帶了好幾瓶回台灣。
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後來呢？
後來，點液的效果開始趨緩，老症狀又開始浮現。又要加重劑量了嗎？我真是感到絕望。於是我又把瓶瓶罐罐放進抽屜裡，覺得自己大概沒救了，就這樣破破爛爛的看能活多久吧。
直到朋友轉介我去TAT，整個人才好了起來。
我不知道是TAT奏效了，還是我之前所有的努力，剛好在那個時間點開花結果。
無論是哪種，我都感謝自己的健康慢慢地回來。
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時間拉回現在。
看著這些保健食品，我還是可以感受到當年多麼急切的想要好起來。可是大部分都還沒拆封，就過期了。
慌亂之中，買了太多不需要的東西，反而浪費了。我感到很愧疚，覺得自己浪費了錢，也浪費了地球的資源；同時我也感到有些丟臉，我居然在恐懼之下失去了評估的理智。
我敲了敲羞愧的穴道，釋放掉這股壓力，再重新看看這些瓶罐——在身心不穩、醫生也束手無策的狀況下，那真的是我當下能做到最好的事。
當時的我很努力的想要活下來。我已經盡力了。
浪費地球資源真的很可惜（也很抱歉），但我可以原諒和理解過去的自己。就讓現在的我好好的、繼續健康的活著，為這個世界帶來一些什麼吧。
我好像可以釋懷了。
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於是，我把這些瓶瓶罐罐都處理掉，也拍了張照片，作為警惕和紀念。
承擔/承認相關的責任後，家裡的位置又空出來了一些，心也感到輕鬆多了。也理解到，整理的這麼慢，也有些自己都沒意識到的心理因素。
算是正式和過去那段灰暗的日子告別吧。
（註：粉狀或膠囊的藥物應該退還藥局，液狀的保健品則是倒在貓砂或紙巾上，再丟入垃圾桶。相關規定要查好，以免造成環境污染）
（註2：每瓶都不便宜，我之前真的花了好多錢....寧可花錢去健身房。健康真的是最划算的投資）
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