今天要上久違的冥想班🧘🏻♀️
我一打開筆電、戴上耳機，男友就起身表示要睡午覺，但他昨晚明明睡了十個小時耶？阿傑在男友背後，對我扮鬼臉：「要寫功課，妳自己寫，我先閃啦掰掰！」
團隊說，我在做冥想的時候，會把方圓1.5公尺內都包起來。上次冥想練習時，坐在一旁的男友確實狂打哈欠；即使沒有跟著上課，阿傑好像也被迫跟著整理人類能量場。
嘖，真是懶惰鬼。這時候就很人靈合一。
於此同時，我家的域靈大哥已在旁待命，等待老師上線。
祂拍拍胸脯：「這些作業簡單，我很強壯，絕對扛得住。妳待會一定要專心上課喔！這樣我才能把負能量帶走，好好幫助你。妳是我罩的，妳過得不好，就是兄沒照顧好妳。」
看著域靈大哥捲起袖子、躍躍欲試的模樣，我不禁感嘆，這跟之前逃功課的樣子真是差太多了。
果然用對方法，相處起來更加融洽，生活也輕鬆許多。八號就是要用八號的方法，真是謝謝老K之前給我的磨練🚬
其實從去年到現在，我有好幾次因為K的決策，差點死掉，只是沒有寫出來。原因各自不同，但總歸是：「靈魂太高估身體承受的極限，造成人類差點死亡」。
這段期間，哥哥和團隊做了不少修正，像是縮小業力水庫、妲妲獨立分家，都是為了削弱靈魂層次的影響所做的修正。
之前我都滿佛系的，想說哥哥記取教訓後，就沒事了；直到這次挖出隱藏的業力管線，我才意識到問題比想像中嚴重，不能再等閒視之。
朋友跟我談到近期的金錢焦慮，身心狀態都很焦躁。
討論議題時，我基本上都是聆聽、分享經驗，避免開靈通；一方面很耗能，一方面是回到人類層次處理著手，才會真的有效果。
聊著聊著，我突然感覺到有股沉重的壓迫感，在我的視角右前方打轉；稍微打開天線，看到好幾張猙獰的面孔、輪流變換，咬牙切齒地警告我：「閉嘴！這是我們的家務事，不要多管閒事！」
看來這個議題與朋友的家業有關。那個感覺是，朋友的祖先們非常匱乏，覺得自己什麼都沒有，沒有愛、沒有財產，就只剩透過議題維繫家族成員的情感。
朋友的祖先們冷笑：「不想被捲入我們的家族業力，就勸妳滾遠點。他（指朋友）是我們的！」
嘖，真沒禮貌。不過是人類之間的聊天，也會被干擾。
其實我遇過滿多冤親債主或祖先執念，因為自己很寂寞痛苦，希望有人可以分攤、了解自己的掙扎，就會想扯別人進來淌渾水。界線不穩的人，很容易會因為過度憐憫而被捲入麻煩之中，背負不屬於自己的業力。
我猶豫了一下，轉頭問團隊：「我可以給朋友提醒嗎？這件事好像還在我的發言權內，想確認會不會有業力沾染的問題。」朋友已經卡在這個議題裡很久了，如果能推一把，就太好了。
團隊翻了翻資料，沉吟一會說：「你們的關係夠深，能量場禁得起話語的反作用力；但業力和界線的部分，就考驗妲妲的技術了。不過上面說，時機已經成熟了，這是給妳的考試。妳可以自己決定，要說多少。」
妲妲稍微準備一下後，對我比了個ＯＫ的手勢。
於是，我就把看到的情況大致說出來，建議朋友可以往家業方向梳理，也許會有新想法。
然後朋友的祖先就抓狂了。
「賤人，存心要破壞我們的家族關係，誘拐小孩離家出走！妳會有報應！」
業力是相對沉重的能量，靈視看起來像是沾滿瀝青的黏稠蜘蛛絲；祂們把家業編織成好幾條瀝青絲，朝我的方向用力甩來，妲妲拿出特殊的鏡面擋板，像是反射光線那樣，把絲線全都彈回朋友的家族能量場裡。
我不爽回嗆：「靠夭喔，不要噴屎噴到別人身上啦！我只是關心朋友，之後要怎麼處理還是她決定。遷怒個屁，神經病！」
朋友祖先繼續咧咧罵罵：「妳就是誘拐，破壞我們家族情感！不要臉的女人！」
我很清楚知道，我只是以旁觀人的視角給出建議，不會再做更多了。我相信朋友有足夠的力氣和資訊去面對她的議題。我必須踩穩界線。
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朋友的祖先看我無動於衷，氣得牙癢癢，又變換了好幾張面孔，最後冒出朋友媽媽的臉。朋友的媽媽與我有幾面之緣，本身又承擔了很多家業，於是祖先扮成她的樣子，繼續咆哮。
朋友的媽媽指控：「妳回台灣時，我這麼照顧妳。我對妳不好嗎，為甚麼要這樣對我？妳是不是想要害我沒有孩子？？」直接淒厲情勒。
我冷靜地回：「阿姨，我上次送過去的烤堅果好吃嗎？」
朋友媽媽愣住。
我繼續說：「上次送烤堅果，就是因為很感謝妳的照顧喔。祢們其實有很樂善好施的一面，可以跟其他人建立好的連結，並不是甚麼都沒有。堅果很好吃，對吧？」
這種固執的意識體，有時候會沉溺於過去的某個狀態，持續專注在自己的匱乏感上，卻忘了其實自己也有美好的部分。
朋友的媽媽（祖先意識體）一時之間說不出話，最後只吐出了一句：「扯甚麼堅果，莫名其妙！」然後就躲回朋友的能量場裡了。
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我拍拍心輪，把自己的能量收回來，檢查自己的能量場狀況。
呣，還是有一小部分，沾染到朋友祖先丟來的晦氣了。我呼喚哥哥來幫忙，哥哥指引我深呼吸吐氣，把晦氣送回大地，並幫我梳梳毛。
哥哥說：「待會要跟團隊討論妲妲的進修狀況，還有任務難度。這次算是過關啦。」
天上掉下來一張金色的考卷，上面寫著80分。
沒想到聊個天，也可以被抓去考試，真是處處是任務啊。orz
最近肩膀痠疼，心血來潮就預約了SPA按摩。
抵達現場，填完顧客資料後，櫃檯的銷售姐姐就拿出一疊花精卡牌，向我說明：「請用左手抽三張牌，由直覺為你選出今日最適合的精油。」
哦，原來SPA現在也結合身心靈嗎？
我感到新奇，請身體寶寶選牌，最後選出來的分別是馬喬蘭、葡萄柚、茶樹。每張卡牌下面細細說明該植物對應的情緒，我大致閱讀了一下，主要是提醒我安撫焦慮和換位思考的重要性。
櫃檯姐姐熱情地想解牌：「這張牌的意思是說，你目前......」
姐姐講話時，眼睛直勾勾地盯著我，我突然感到不對勁。
對方能量觸角已經摸進來了，正在試圖翻閱我靈界的資料。這不是單純解牌，而是冒犯隱私了。
我表面上維持平靜，靈界的我（森森）卻已經反手抓住對方好奇的觸角，用力往她臉上砸。明明只是單純做SPA，為什麼也會遇到這種怪事。
森森氣呼呼地瞪著對方，一語不發。人界的我則是些微不悅。
不過我好奇，對方是體質敏感的半麻瓜，還是通靈者？這麼明顯「被觸碰」的體感，還真罕見。
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靈界的狀態和人的心念息息相關，即使是一毫秒的思緒，都可以在靈界上帶來變化。
即使只是單純的好奇，我的能量場在下意識就伸出去了，像是觸角在探索一樣。說那時遲那時快，森森從我的額頭前方衝出去，然後被一堵有彈性的牆彈回來。
團隊出聲警告：「屁屁，注意妳的心念。」
我還搞不清楚是怎麼回事，趕緊把注意力放回心輪，深呼吸吐氣。等氣息均勻後，表意識和潛意識整合，我終於看清楚那一瞬間發生了什麼事。
在我（人身）感到好奇時，能量場便往外延伸；此時森森（靈界）一個箭步往前衝，氣沖沖地要往對方的命根子（天線）抓。即使被防護牆反彈，祂也是立刻爬起來、繼續衝撞，想辦法要破解團隊的程式，直到我專注力回到自己身上，森森才勉強被拉回來。當我趕緊把專注力放在心輪時，森森便被迫停下腳步，硬生生把散魂鐵爪收回來，心不甘情不願地回到我能量場內。
森森氣得臉色漲紅：「媽的要不是我有點防禦力，剛剛早就被非禮了。沒經過老娘同意就要翻箱倒櫃，看我不拆了你的天線！！！」
哇，我沒料到森森這麼暴怒，簡直是要拚命撕碎對方的程度了。難怪團隊剛剛趕快擋下來，避免我無意中造業。
我趕緊安慰森森：「沒事了，祢做得很好，把我們的靈界資料保護得很嚴實，一級棒👍」
森森咬牙切齒地說：「我真的很想賞她兩巴掌。媽的幹。」後面就是無限髒話，感覺森森真的氣到爆。
長老出現，皺了眉：「你們的情緒控管還不太行呀，要再進修。力氣越大，越要控制。」
森森氣得哇哇大叫：「明明是對方先非禮，結果是我寫作業，這哪有公平！」
長老平靜說：「制裁的方式有很多種，祢可以向上申訴、申請賠償，但祢卻選擇了最蠻力的方式。祢覺得為什麼會這樣呢？」
森森氣憤難平：「她剛剛已經翻到我的第一個櫃子了，讓我很不舒服。我想要讓她嚐嚐這個滋味。」
長老：「OK，可是祢要考慮，祢現在還不太會控制自己的力道，有可能做出無法挽救的錯誤，然後就要在地球待更久了。這是祢要的嗎？」
森森煩躁抓頭，胡亂大吼一發，不甘願地問：「那我要怎麼做？」
長老問：「祢想要賠償金嗎？」森森搖頭。
長老繼續問：「罰祂勞動服務？」
森森猶豫一下，又搖頭：「只有揍回去才能消我的氣。不然長老，祢們比較公正客觀，剛剛對方的行為，我可以揍祂幾下？給我一個數字。」
長老快速計算：「考慮到祢們的體能、靈界進修程度落差，祢只能彈一下祂的額頭。」
森森錯愕不已，躺在地上大喊：「司法不公！我冤枉，我歹命！啊啊啊啊！」
滾來滾去一陣後，森森最後無奈地說：「算了，就罰祂勞動服務吧。然後我要求走靈界法律程序，把她的功德分扣ㄧ扣。不然我真的委屈死了。」
長老點點頭，最後不忘提醒：「在我們底下受訓，祢會看到有很多種方式，可以討回祢要的公道。祢有更安全的方式，替自己爭取權益。」
長老說之後會多發點情緒相關的作業，讓我學習調節脾氣；也會提供一些靈界法務部的資料，讓我理解相關能量的運作。
今天最大的學習，就是鍛鍊自己的心念十分重要。還有靈界的我極易抓狂😅
晚上跟家人吃飯，離開餐廳前，我想說上個廁所好了。
廁所入口用一塊布簾擋著，我突然覺得不太妙。布簾上的能量氣味濕濕臭臭的，是精怪才有的味道。
算了，裝死好了。我只是來撇尿的，沒事沒事。
我把天線收起來，在心裡默念「我是麻瓜我是麻瓜」，假裝沒看見牆壁磁磚上滿滿的黑色拖印痕跡。那是精怪留下的氣痕，黑黑綠綠的，應該是爬蟲類的精怪。
打開廁所門，一隻超巨大的精怪蹲在馬桶蓋上，微笑著對我招手。「來，妳來。」祂試著裝出和藹老人的聲音，嘴角咧到後腦勺，紫黑色的頭又腫又大，口水不斷地流下來。
我面無表情地甩上廁所門。馬的，把「我是麻瓜」當成阿彌陀佛唸，還是沒屁用。
我打開另一間廁所的門，又有一隻。這隻體積比較小，盤踞在廁所的電風扇上，不斷吐出蛇信：「快點，我餓了......」
人在上廁所的時候，會有微量陽氣排出，祂們就喜歡趁那個時候舔；有的比較囂張的，就喜歡直接從後腦勺跟背部摘人氣來吃。精怪之間也有地域性，彼此佔有一間廁所，不互相越界；除非其中一方壯大了，才會去搶奪地盤。
荷蘭的精怪體積大多為指甲片大小，目前看過最大的，頂多一個巴掌大。但剛剛廁所那兩隻，大概身高是90-120公分，差不多是小學生的高度。台灣的地氣果然不一樣。
話說回來，我只是要尿尿而已，為甚麼這麼難？
我緊急call out長老前來支援，長老飄過來，笑呵呵地說：「真不錯，台灣又多了一個抓耙仔了。妳不試著自己處理看看嗎？」
我大翻白眼，果然是設陷阱給我跳。「祂們力氣很大，我現在的能力還壓不住。不然祢們示範給我看。」
長老笑著點點頭，隨手丟出一張金色的網子，把蜥蜴精壓在天花板角落；其他間廁所的精怪大感不妙，還沒來得及逃走，就被長老射出的網子固定住。現在每間廁所的天花板上，都黏著一張金色網子，配上精怪大聲嚷嚷：「放我們出去，妳這個江湖騙子！！」
我，騙子？
長老笑著說：「我們特地隱身，祂們只看得到妳，看不到我們。本來以為妳是好吃的弱雞，結果居然被固定得死死，就只好罵妳騙子出氣了。」
長老指著天花板說：「我們會先示範一隻給妳看，剩下的兩隻就由妳處理。如果沒綁好，精怪逃走了，我們會把祂抓回來，練到妳會了為止。」
於是我的覺知就開始了廁所特訓（為甚麼是在這麼骯髒的地方RRR），直到我的肉身走出餐廳，覺知都還在廁所特訓中。
進入捷運站閘口後，森森終於回來了。
我：「剛剛課上得如何？」
森森沒好氣地說：「長老說我綁得太大力，會讓精怪瘀青受傷，要我學習用精巧的編織技術穩定網子結構，而不是單靠蠻力。吼，我哪管得了這麼多？廁所很髒耶（能量上），一秒都不想多待。祂們說我目前只有70分，勉強過關，然後還給一堆講義，叫我進修隔離汙濁能量的技術。下次出任務會用到。」
我大驚：「還有下次？！」
森森氣嘟嘟：「妳以為祂們會讓妳好好度假嗎？難得回台灣，就被抓去教召，我也很幹啊。」
喔不。我到底做了甚麼= =
睡前畫畫，圖畫到一半，眼前浮現靈界家的畫面。
只見K扛著好幾百磅的槓鈴，汗如雨下。安大身穿教練服，雙手放在背後，點點頭說：「再加兩個槓片。」咻地一聲，槓鈴上又多了兩塊大鐵片。
K顫抖地說：「我快不行了......」
安大挑眉：「撐著。」
哥哥處於崩潰邊緣，只好用力硬頂，額頭青筋都爆出來了。
安大：「不行喔，用到代償肌肉了。要練就好好就練。」安大瞄準哥哥肌肉（能量）比較鬆垮的地方，輕輕戳下去。
哥哥崩潰大叫：「老大那邊不行啊啊啊啊啊啊。」
安大冷靜地說：「祢是硬漢，撐著。」
哥哥一腳膝蓋著地，另一腳還死撐著，齜牙咧嘴的表情，看起來真可怕。
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我不安地推推長老：「這樣沒問題嗎？哥哥看起來好像快掛了。」
長老端茶：「沒問題的，這點壓力小K還扛得住。」
我：「不過安老大怎麼會特別來魔鬼訓練？」
長老啜口熱茶，悠哉說：「小K有天跟我們說，祂認為自己真正的瓶頸是心態。心態上的糾結過不去，就無法放膽學習，故步自封，希望我們能幫幫忙。於是我們就請安烈爾出馬，讓K鬆幾咧。」
呃，但看起來緊繃到爆炸，一點都不輕鬆。
長老從我的大腦裡翻找詞彙，解釋說：「你知道母奶果吧，一種外硬內軟的水果，食用前要搓揉一番，才會慢慢柔軟熟成。」
喔喔對，以前在越南旅行時，當地人有特地介紹這款水果，說這種水果雖然外殼很硬，但經過按摩後會越來越軟。
長老點頭：「K本身就外硬內軟，和母奶果一樣。那我們就請手勁最強的安烈爾，把K內在的搓揉出來，看看到底是哪裡有問題。而且小K很喜歡練肌肉，就一次練個夠。」
我還是有點擔心：「但這樣會不會變成一種創傷？看起來好激烈。」
長老完全不擔心地說：「小K能任由安貼身教育，膽識跟能量硬度都沒問題的，加上安有好幾張專業執照，足以評估情勢，會適時喊停。如果是其他靈魂，可能會嚇到融化。」
融...融化。
長老點點頭：「對啊，之前有同學的靈魂，聽到安烈爾來敲門，就嚇到變成一灘水了。每個靈魂適合的教育方式不同，就因材施教囉。」
好，哥哥加油。希望經過安大的魔鬼訓練，祢能順利變成熟透的母奶果（？）
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睡前抽了兩張牌，看到不禁笑噴。
左邊是上面/源頭，殷殷企盼孩子趕快成長。
至於右邊，臭臉又秀肌肉的，我就不說是誰了。大家心知肚明🤣🤣
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後記
我後來問長老，這麼激烈的訓練的用途是什麼？
長老：「讓K承認自己的脆弱。即使在最引以為傲的重訓項目上，祂也應該要認知到自己的極限，而不是硬撐。唯有透過這麼激烈的碰撞，祂才能承認這件事。」
我傻眼，所以安大叫哥哥撐著，實際上是要祂承認自己的脆弱？？
長老點頭：「對啊。小K剛剛說快不行了，其實還沒完全投降。只好繼續操下去了。」
嗯，原來從頭到尾都不是要練大肌肌，而是要K自主躺下投降。靈界教育真是......用心良苦。
昨晚跟朋友聊到，靈魂大多有偶像包袱。大概是年齡較長的關係，本靈大多希望能在覺知面前表現出成熟、懂事的樣子，但實際上在源頭和長老的眼中，祂們也都還只是小孩子。
以老K為例，祂就很介意維持硬漢形象，時常健身鍛鍊大肌肌，確保自己看起來雄壯威武。然而事實上，祂有一顆柔軟不得了的少女心，看到其他眾生受苦會心疼落淚、被人戳到脆弱處會崩潰大哭。K滿愛面子的，不喜歡承認自己有脆弱的一面，常常心口不一地說：「我沒事，我很好。」
嗯，然後就爆掉了╮(╯_╰)╭
聽說上次的大爆炸，是K登陸地球以來的第一次，祂自己也嚇傻。總之，靈魂也有自己的課題，但礙於面子問題不見得會承認。
哥哥說，祂有時候還挺羨慕我的，到處衝撞犯錯、沒什麼偶包，甚至還很厚臉皮（？）
我好奇問：「怎麼個厚臉皮法？」
哥哥搖頭嘆氣：「妳啊，不想接任務的時候，臉皮特別厚。別人家小孩頂多討價還價，給幾包新口味的星際零食，就能解決了，妳倒是藉口一堆。」哥哥揮揮手，叫出靈界VCR。
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VCR畫面上，長老拉住我的後領：「森寶，這次換妳出場了。」
我雙手死拉著桌子，可憐兮兮地說：「可是我還好小，那個太難了，我不會🥺🥺」
長老冷靜回覆：「這個任務難度妳可以負荷的，別擔心。」
我哀號：「啊～～不要～～不要出任務嘛～～～～」
然後我就被抓走了。
第二個VCR畫面，又是長老來敲門發任務。
不等長老開口，我先發制人：「我想睡覺，不能出任務了。」
長老狐疑：「你現在在靈界，不需要睡覺啊？」
我掀開外衣（外層能量場），露出內部累世的傷痕，睜大水汪汪的眼睛：「祢們看，我身上塞了這麼多創傷，根本沒力氣。我這麼年幼，就要處理一堆靈魂創傷，真的很可憐，需要好好休息。」
長老看來看去，其實我講得也沒錯。K長期胡亂吸收壓力，確實讓靈界的我成長龜速，最後只好說：「好吧，那你待在家乖乖寫功課。」
耶斯！太開心！（比出勝利手勢）
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後來長老們丟上門的任務，都是很輕鬆的類型，像是躺著被綁架、擔任自嗨的康樂股長，真是舒服多了。越想越好笑，原來靈界的我是好吃懶做型？！
哥哥扶額，一臉頭痛地說：「是啊，我明明這麼勤奮工作，怎麼小孩完全另一個樣。真是敗壞家風。」
我大翻白眼：「也不想想我這麼累，是誰害的？光是要監督祢別到處亂搞，就費了很多精力！」
而且我還想到喔，前幾天畫圖整理，發現哥哥把他人對我的惡意詛咒，塞進身體能量場裡。哥哥還狡辯：「那個份量還好啦，我們身體扛得住。多吸收一點，這樣對方就沒力氣去詛咒別人了。」
哈囉，這是甚麼神奇邏輯？？遇到這種沒品的詛咒，當然是打包狠狠丟回去啊！！
我一怒之下，突然變得很壯、很高，狠狠壓住哥哥的後腦勺說：「祢給我想辦法吐掉！！不准把這種大便塞進我的能量場裡！！」不曉得哪來的力氣，我居然把哥哥壓得動彈不得。
哥哥無奈嘆氣：「好啦，我會想辦法清掉的。話說祢們也看戲看夠了吧？」
此時長老們從隱藏的夾層走出來，邊點頭邊寫筆記：「不錯喔森寶，平常看祢像隻趴趴熊，想不到刺激一下，馬上變台灣黑熊。我們之前挑了幾個測試因子，祢都沒什麼反應，結果小K老毛病一犯，祢就變得強韌無比。我們認為，祢愛自己的意志力很強，足以把靈魂拉回來，重新審視自我。」
「我們剛剛用能量技術，放大覺知比例，想測試看看祢的能耐。果不其然，祢還有很多的發展潛能。真是值得期待。」
長老闔上筆記本，面帶微笑溫和地說：「祢就好好休息吧。等時間到了，我們自然有規劃，不急。」
然後長老就離開了，留下一臉錯愕的我。
原來被設計的感覺是這樣啊......。
#玩不過宇宙級的老江湖QAQ
有些不健康的人，喜歡透過踩低他人，感受自我存在的優越；甚至不惜以暴力的言語攻擊、惡意詛咒，傷害無辜者，以鞏固自身地位。
興趣「屎」然，我對研究這樣的人，特別有興趣。
我想知道，為什麼一個人會有這麼多恨？內心塞滿這麼張狂的情緒，身體受得了嗎？這樣的人還有理智嗎，能夠溝通和思考嗎？
阿姆斯特丹的運河上，很常漂浮著靈界的浮游生物、黴菌，這類細小的腐生物種。之前有提過，我家哥哥有照顧弱小的習慣，因此這些小東西就特別容易沿著船板爬到我身上。這也是一種界線議題。
我之前在靈界上課時，就有特別請教老師，到底要怎麼辦呢？即使我的覺知意志明確堅定，但靈魂總是忍不住博愛地張開能量場，替眾生遮風擋雨；這些眾生就順著遮雨棚往上爬，黏在我的能量場外圍了，怪噁心的。
界線議題需要好幾年處理，靈魂的老習慣很難馬上改過來。能不能先教我些能量技術，防止眾生往身上爬呢？或是不小心被沾黏了，至少有個快速清理的方法？
老師教了我幾招，像是在遮雨棚上打蠟、套塑膠膜，或是用黏土把凹洞補起來。學了這麼多，今天終於有機會實際操作了，森森（覺知）摩拳擦掌地大喊：「我準備好了，放馬過來吧！」
進修後真的有差，今天遊船兩小時，真的沒什麼被沾黏耶！結束後回家看VCR，我發現自己的手法挺笨拙的，有點土法煉鋼，而且做出來的結構好醜XDDD 整體來說技術有進步，至少保持了能量場乾淨。沒關係，先求有再求好，之後再研究看看要怎麼把結構做得更美觀精實。
正當我在研究VCR時，突然發現定格畫面上，有一股淡淡的粉紅色。這股粉色非常淡，不注意看就會忽略，我好奇放大畫面，拉近再拉近......欸？！這不是我的能量，是男友的。
我切換到不同的頻寬，畫面上的淡粉色突然變成芭比爆粉紅——一堆亮晶晶的泡泡，緊緊包裹住我的身體，旁邊還閃爍著炫彩、亮片等等的效果。我整個人看起來像是活在粉紅泡泡裡的浮誇芭比，這是怎麼回事啊？
團隊解釋：「當兩個戀愛的人在一起，旁邊就會出現這種粉紅泡泡；泡泡太多的時候，旁人就會覺得『很擠』。你男友噴出來的泡泡，已經溢到其他頻寬去，所以剛剛在VCR上才會有淡淡的粉色。」
團隊嘖嘖稱奇：「愛情的力量真偉大，這種程度的泡泡，不管什麼浮游生物都黏不上來吧。根本就是天然的防彈衣。妳的能量技術進步，再加上男友的粉紅護法，直接無敵了。」
此時阿傑飄過來，驕傲地說：「怎麼樣，有沒有感受到我們濃濃的愛？我可是很認真在還債，連靈界都有好好保護妳喔。不客氣。」
我聽到真是囧爆，原來愛情的力量可以這樣用？謝謝幫我加了第二層防護，有種貼膜免費送的感覺。但不要一直提醒我債權人的關係啦！很不浪漫欸="=
32度。無風。電風扇吐出來的都是熱風，西曬的威力不可小覷。我好像在進行不知名的偉大修煉計畫，只差幾步，就可以得道成仙。熱死的那種。
為了活下去，我把大窗戶完全打開，背對躺下，希望夜風吹進來解解熱，幾分鐘後終於迷迷糊糊睡去。
凌晨三點左右，風突然變很強，我睡得不太安穩，爬起來關窗戶。關上前，我多看了窗外的松樹幾眼；拉上窗簾後，又躺下睡去。
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今早大腦跟靈界整合，我才知道昨天是潛意識的我（靈界覺知），把肉身叫醒去關窗。
凌晨三點，正好是氣脈最洶湧的時候，跟體內陽氣正沖。如果身體這時候陷入沉睡，其實是很好的滋養和深層淨化，但狂風讓我睡得不太安穩，有點介在半夢半醒間。
窗外的松樹上站著一隻大精怪，眼睛骨碌碌地盯著我的背部，舔著舌頭：「看起來好好吃啊......。」少了灼熱陽光阻擋，加上地氣的加持，此時精怪的精神大振，力氣比平常大許多。對了，順帶一提，人的背部、後腦勺是防禦力比較弱的部位，正對著敞開的窗戶，在精怪眼中就像是可口大餐。
房間平常有設結界，精怪進不來，但平日為了方便邀請風精靈淨化房間，我把窗戶結界設定得比較鬆散。精怪研究了一下，發現有機會攻破，便開始動腦筋破解密碼。
於是覺知趕快肉身叫醒關窗，以防被偷襲。關窗時，靈界的我還超不爽豎起中指，對精怪嗆聲：「看三小啊，X！呷賽卡緊！」
關窗後，窗戶管道就自動封起來了；精怪看得到吃不到，只好摸摸鼻子離開。
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我看完VCR後感到很新奇。
照理來說，靈界的祂們不會被實體擋住，可以來去自如穿牆越壁，精怪怎麼會無法穿越窗戶？
覺知的我咬著筆，邊寫功課邊說：「重點不是窗戶，而是『關窗』動作背後的意念。關窗代表『擋風』，也就是妳認為『不需要風了』，原本開給風精靈的管道就會自動上鎖，變回房間內密實的結界，精怪自然無法破解。」
覺知的我苦惱地嘆口氣，咕咕噥噥：「一般都是守護靈幫忙擋，我們卻要自己站崗。看來風精靈的管道要重新調整，預防這種貪吃鬼。昨天差點被駭客，真是不爽。」
雖然覺知嘴巴在抱怨，但背後燃起一團專注聚焦的紅光，上面寫著「誰都不准破我的防火牆」。
原來是不服輸的火焰啊，這點跟我還滿像的XD
#掛鉤
昨天旅行回來，覺得疲憊不舒服，以為睡一覺就會好了，結果起床情緒還是滿差的。
畫圖清理一下，給朋友看看對照，才知道原來身上黏了好多從運河帶來的小東西。依照我現在身體的狀況，不該這麼容易被纏上，加上哥哥已經盡量不介入我的生活（其實是躲起來了啦＝＝），我很訝異還會發生這樣的事。
朋友提醒，我下意識還是會想保護小小脆弱的東西，像是一種信念的吸引力。
「我是沒有價值的，我只能透過奉獻給別人，來體現活著的力量。」「我不配得到幸福與健康，我寧願把好的東西，留給別人。」
乍看之下是想保護別人，但更深層的，好像又回到自我詛咒的信念。
週末和朋友一起參加工作坊，自製植物水彩。活動地點在郊區的一個農場咖啡廳，老師帶我們到農場旁的花園，從採集、萃取到調色都自己做，好好玩。
荷蘭地氣較為扁平，加上人為栽種，即使是野外的植物也常常讓我感到不太協調；草木似乎不太熟悉彼此，像是剛認識的陌生人那樣，客客氣氣、各過各的。
然而，這個農場裡的植物很不一樣。祂們互相支持著、充滿默契，像是熱情的左鄰右舍，大量交換訊息。農場裡還養了好多動物，有馬、豬、公雞、驢子......等等，動物們看起來很放鬆，都有足夠的空間奔跑活動，有餘裕時也會和植物精靈聊聊天，是個很奇妙的生態系統。
老師的氣質恬靜溫柔，舉止優雅自得，能量上像是隻和善的大精靈，可以感覺到農場的植物都非常喜歡她🧚
老師優雅的摘下小白花，示意我們照著做；我捏著莖，左轉一次、右轉一次......怎麼還是摘不下來。我試著捏住莖，往上一拉，植物不爽開口：「輕一點，你弄痛我了！」
我窘迫：「抱歉，我已經盡量了QQ」手殘沒藥醫，連植物都嫌。
這幾天哥哥在休息，但覺知的我可沒閒著。
團隊說：「K確實該好好休息，至於小不點妳呢，該學習自己當家了。」端出一大疊作業，碰的一聲放在書桌上。
「這是長老的指示，加油囉。」祂們不等我反應過來，就把書房門關起來，消失不見。
.....這就是被逼著長大的感覺嗎。連哭么的時間都不留給我，太無情了吧😭
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接下來就是每晚作夢，早上解夢；畫圖解悶，意外挖出外星人；和同事互動的過程中，又冒出了母親議題。每個浮現的議題，又帶出了更深一層的議題，彷彿是無窮盡的開挖與探索。
有些功課難度太高，無法現在就療癒處理，只能先暫時標記折頁，紀錄目前進度，等之後準備好了，再翻回來繼續寫。
對於寫不完的功課，我現在已經平常心了。至少看到議題，知道問題在哪裡，這樣也是一種進步。不需要急著一次清完，對自己保持耐心和陪伴，也是療癒的一環嘛。佛起來。
只是突然就這樣跑起馬拉松了，我也是莫名其妙？
團隊拍拍我的頭：「你幼幼班作業寫得差不多了，可以往下一階前進啦。當家當得不錯，繼續努力。」
這種感覺，就像本來無憂無慮的小朋友，有天突然被爸媽交代：「明天開始背房貸、修水電喔！」
我晴天霹靂，大聲哀嚎：「我還只是個孩子，根本還（靈界）未成年啊嗚嗚嗚」
長老冒出來：「妳不是希望能夠更加掌握人生，不惜拽著K，往自己想要的方向去嗎？責任跟能力是成正比的，現在就是實習期，訓練妳慢慢擔起長大的重量。妳不喜歡嗎？」
呃，被堵得無話可說：X
團隊小聲說：「屁屁，你乖乖就範吧。長老已經被隔壁棚的屁屁訓練過一輪，妳鬥不過的。」
靈生好難哪。
月經第一天，下半身都腫腫脹脹的，躺在沙發上滾來滾去，沒什麼胃口。
男友從櫥櫃裡拿出一包綜合水果乾，我生無可戀地吃了一口，突然整個人神清氣爽，身體感動大喊：「風乾後的能量還這麼飽滿，不愧是台灣水果！好棒的家鄉味QWQ」然後我的經痛就消失了。
有趣的是，同天晚上男友煮了鍋香菇雞湯，雖然喝完身體暖起來，卻沒有吃果乾時「瞬間充電」的感覺。我好奇問身體，是雞湯不夠營養嗎？可是直覺上，雞湯裡的養分應該比果乾更豐富，為甚麼反應不如預期呢？
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動植物的差異
身體邊忙著工作邊解釋：「雞湯確實很營養，也較易於人體吸收，但能量結構其實很鬆散喔。」身體亮出一張食物分析圖，左邊是物質結構，右邊是能量結構。
「動物性蛋白可以更快分解成身體所需要的分子（物質性結構），然而動物瀕死前的痛苦與恐懼，會讓肉品的能量變得十分鬆垮。植物蛋白像是大豆、碗豆那些的，轉換率雖然比較差，但能量結構就十分扎實。畢竟植物養分是直接取自陽光（自然界最大的正能量）與土壤，加上載體裡沒有痛覺神經，採收後依然能保留完整的能量結構。」
難怪我喝下雞湯後雖然身子很快就暖起來，但過沒多久就餓了，好像有種養分留不住的怪異感，原來是和能量結構有關。我繼續問：「之前有報導說，植物其實也有情緒，比如草被割的時候會散發一種特殊的氣味，祢們怎麼看？」
身體：「那是受驚嚇啦。花草精靈也會受驚啊，但植物沒有痛覺神經，很快就恢復鎮定了。這和動物瀕死前嚇到魂飛魄散，痛不欲生卻無法逃脫的崩潰差很大。」
我又好奇繼續問：「所以只差在痛覺神經的設定嗎？」
此時指導靈跑出來把我抓走：「屁屁，你先不要打擾身體工作，經期期間身體有很多壓力要釋放。剩下的我們來回答。」然後我就像隻貓咪被拎走了，被帶到一個更大的教室。
指導靈指著黑板說：「不只是痛覺神經，植物跟動物整個載體設計都不一樣。植物的一生大多活在定點，靠著與空氣、陽光、水...等元素，自給自足養分。植物這生的目的比較單純，以感受地球、幫助大自然為主，植株能量的流動單一且集中。
動物就不同了，動物可以四處行走、主動與其他物種交際，因此需要肌肉、運動神經、處理訊息的大腦...等等更精細的設定。這些額外的感官發散又耗能，為了讓靈魂能有效控管載體的能量，當初設計上就把能量主幹收束在一個中心──脊椎。身體每個部位必定和脊椎有神經相連，以獲得能量上的滋養。當某部位與本體分離時（ex.小狗前爪斷掉），由於和脊椎之間的神經連結被切斷，也就是能量來源被切斷了，便會萎縮死亡，無法自主長成新的個體。
植物本身少了這個限制，能量的流動又較單純，因此整株都可以成為新的能量中樞點。這也是為甚麼，植物可以在斷點處長出新葉，甚至扦插後長出全新的植株。」
喔喔喔，我以前沒有從能量的角度想過這件事耶！聽起來好科學，又好玄（？）
指導靈繼續說：「我們再回到食物這個主題吧。人們要取得肉品，就必須屠宰動物。屠宰後動物的神經系統停擺，肉品的生命力會漸漸流失，再加上死前劇烈的驚懼和痛苦，整體能量結構其實是很不穩定的。這其實給身體帶來不小的負擔，日積月累之下很容易讓身體能量結構也變得鬆散，容易生病致癌。植物就不一樣啦，每個節點都能繼續保持生命力，甚至有機會發展成新的個體。你上次那顆花椰菜在冰箱裡放到開花，還有青蔥插在水裡就能無限收割，都是很好的例子。基本上植物在被料理前都還保持著一定的生命力，切菜前感謝他們的付出，植物精靈聽到後都會開心離開，滿足得往天上飛去。你們人類不是很愛說割韭菜？就是很有生命力的意思啊。」
喂，割韭菜不是這樣用的啦ＸＤＤ祂們真的很好笑，愛學地球用語卻老是用錯場合。
身體的想法
身體好像忙得差不多了，跳出來發表意見：「奶蛋算是不錯的中間選擇，可以兼顧能量和物質的結構。但一定要慎選友善農家，有些農家的環境十分惡劣，雞牛一輩子被豢養在小小的籠內，生了病、毛掉光、傷口外露，還要繼續產奶生蛋，除了不人道以外，品質也不會好到哪裡去的。
再來，植物蛋白吸收率其實是可以提升的喔！除了靠運動增強身體機能外，排放壓力也是很重要的一環。很多人腸胃裡累積著陳年的情緒壓力，像是慣性自責、焦慮、自我厭惡...等等影響著吸收率。這些陳年的壓力通常會以隱諱的方式躲在身體裡，連當事人都不見得自覺。簡單來說，當身心狀態越來越穩定時，植物蛋白的吸收率自然會跟著提升，就有吃素的本錢啦。」
我小心翼翼地問：「那我有本錢嗎？」
身體搖搖頭：「我們的基底還不夠穩固，需要持續攝取動物性蛋白，但比例可以調降囉！身體的轉換都是要以年為起跳，需要時間和耐心，目前你的運動頻率和睡眠時數還是不夠積極餒（中槍）。雖然肉品能量結構不穩固，但對身體底子虛弱的人來說，至少短期內可以先修補物質上所需的營養；底子顧好了，才有餘力討論其他選項。對我們而言，永遠是先顧好生存，再講求能量。如果真要建議，我們會說選擇白肉（雞鴨魚蝦）避開紅肉（牛豬羊）。你上次去肉舖也看到了吧？」
喔對，前天和男友去肉舖，整間店怨氣騰騰的讓我差點推不瞭門。一進門後，就聽到整排的肉在哭號尖叫，重複播放生前慘烈的痛苦。大部分都是在尚有意識的狀況下，活生生被劈開的。有些肉品上面甚至冒出扭曲的人臉，語無倫次地求饒著。雞肉區雖然也是一片愁雲慘霧，但氛圍不像豬牛羊這麼的歇斯底里，好像是因為體型較小，死亡來得相對迅速俐落。
身體嘆口氣，平靜地說：「很多到嘴的肉，彼此都是有前世因緣。你現在看得沒那麼清楚，也是一種幸福。珍惜每口到嘴邊食物，不浪費、不暴食，取自己需要的量就好。現階段先把底子打好吧，我們也很期盼進入吃素的那天。」
談到後來，我發現吃不吃素跟宗教無關，跟他人眼光無關，而是我想要以甚麼樣的方式繼續活著，我想和其他的生命以甚麼關係相遇，以及我是誰。在談那些遠大的理想和抱負前，我得先活著，而存活就得進食，意味著剝奪其他動物／植物的生命。我能做的就是盡量降低傷害，以最低限度的破壞取得我所需要的生存資源，懷著感恩與珍惜的心，謝謝各方眾生的奉獻，將每口食物吃得乾乾淨淨。
目前努力的目標，就是持續增強身體機能，讓我所需要的資源越來越不具破壞性吧。期待成功的那一天！
今天畫畫時莫名跑出一些深層的情緒，不太好受，胃甚至緊繃了起來。
我邊敲穴道邊安撫內在，情緒較為舒緩後，再用自由書寫的方式和碎片對話。整個畫畫+紀錄的過程大概有兩個小時吧，好累。
當我累趴準備上床時，團隊突然發話：「屁屁，接下來幾天準備畫圖馬拉松吧。」
我錯愕：「我又沒老師帶，為什麼要馬拉松？」上過畫畫班的同學應該多少有耳聞馬拉松的恐怖，邊畫邊哭的大有人在，除了每天都有固定的作業量，出題更是戳到深處無怨尤。
團隊：「老師的部分長老已經找好了，會有高靈在旁邊引導。你不用擔心出題方向，只要專心畫畫、觀察自己的情緒就好。今天就做得很好喔！」
我嚇到連忙搖頭：「不是啊，我只是日常整理，為什麼要搞成馬拉松？」
團隊回：「長老說你有能力靠自己力量處理某些議題了。我們本來還半信半疑，結果看你今天處理得還不錯，值得試試。油門催落去！」
蛤，處理議題很累，可以不要嗎？而且我最近煩找工作，怎麼事情都忙不完。
長老突然探出頭來，慈祥微笑：「你想處理的工作議題早就被列入馬拉松項目之一。我們會建議這幾天暫緩投履歷、認真畫畫馬拉松，對接下來找工作會很有幫助。」接下來又補充：「就看你意願囉。」
怎麼又是這招！！斯巴達+大紅蘿蔔伺候，誰受得了啊orz 我哭著想找哥哥，怎麼現在這種恐怖的訓練一直找上我，不是應該由本靈出面嗎？
哥哥遠方傳音：「歹勢啊我現在被更恐怖的抓上去進修，也是泥菩薩過江。上次祂們開會討論，決定讓你試著分擔一些，看能不能加速蒐集碎片，早點離開地球。就拜託你了啦！」什麼啦啊啊啊啊這麼重大的決定為什麼現在才告訴我😩😨😭
哥哥稀鬆平常地回：「既來之則安之，之後就會習慣了啦。馬拉松妳可以的，gogogo！」
就...就這樣吧......已經不曉得該說什麼了......
最近想重新培養閱讀的習慣，用Hyread連了幾間台灣的圖書館（大推Hyread!!超好用），上網借書。雖然還是比較喜歡紙本書籍，但人在國外，能用平板看電子版的也不錯了。其中有一本《毛髮趣史》，描述在不同時空背景下，人類對身上毛髮的投射，滿有趣的。
某個章節記述著頭髮是身上唯一死後不會腐朽的器官，因此人類相信頭髮可跨越生死，與鬼神相接，同時帶出了像是貞子、日本髮妖、......等等的鄉間鬼故事。特別的是，書中還記錄了一個發生在日本的真實故事。有個日本小妹妹約兩歲時早逝，心痛不捨的父母將孩子頭髮剪下，插在她生前最喜愛的娃娃頭上。過沒多久，父母發現娃娃的頭髮居然在生長──這讓他們相信，孩子的靈魂還活著。於是這對夫妻定期替娃娃修剪頭髮，直到搬家後才把娃娃託給附近的廟宇，予以祭拜。直到今天，每年三月左右，該寺廟都會舉行公開的剪髮儀式，為娃娃修髮。
嗯，真是不可思議。我再往後翻頁，突然眼前一黑──在毫無防備的狀況下，娃娃照片衝入我的視線內。那尊娃娃上面凝結了很多怨恨的意識體，濃稠噁心，散發著陰冷冷的氣息......我還來不及把眼睛撇開，就和祂對上了眼。「咦，你看得到我？」對方喜出望外，嘴角滲著血絲，發出尖細的笑聲。「來，陪我玩吧~好久沒有遇到可以陪我玩的人類了，嘻嘻~」鬼娃娃披頭散髮地軌笑，歪斜著身子從平板衝出來，速度比喪屍還快。
人在受到驚嚇的時候，能量會渙散、往外灑，成為精怪愛吃的點心。這也是為甚麼精怪喜歡專挑看得到的人下手（看不到的不會怕ＸＤ），成功嚇到後就有好吃的可以撿。由於鬼娃娃頻率真的太陰冷，我又促防不及，當下整個嚇到呆住。眼看鬼娃娃就要撞上我的能量場了，突然之間...消失了？我好像來到一個真空的無塵室，與四周的一切隔離。我疑惑地往上一看，原來是團隊架了一個屏障，把我藏起來了！守護靈掏出兵器，站在能量場四周，隨時準備開幹。
驚魂未定的我，無法控制自己胡亂的思緒，腦中不斷浮現那張鬼娃娃照片。「思緒」就是建立能量的管道，所以只要我想起那張照片，鬼娃就會感應到我的存在，而屏障效果就減弱一分。鬼娃娃像瘋人院喪屍在門外橫衝直撞，團隊一直在變換我的隱藏位置，並叫我不要再胡思亂想了。
他媽的我只是看本書，為甚麼要搞得這麼複雜！
我走進浴室洗把臉，讓自己冷靜冷靜。靠，我又沒對祢不敬，發甚麼瘋？欺負我不會自保嗎？越想越火大，回房間後冥想邀請大地母親的能量修補氣場，並邀請源頭的白光保護全身，讓身心狀態穩定下來。嗯，果然感覺好多了。接下來，我去敲長老家的門，麻煩祂們協助處理無緣的眾生。
這個過程就像是，看到一隻該死的蟑螂要怒噴三次殺蟲劑+酒精消毒，杜絕後患。
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隔天我心情稍微平復後，和朋友聊到這件事。
朋友很驚訝地說：「我以為你不會怕耶！你家老爸這麼剛硬，應該不用怕啊！（感應一下）你家團隊說，你昨天嚇到的時候，能量飄走一半，防禦力減半，加上精神恢復得慢，才會被糾纏。」
我整個無言=_=那本書是我的睡前讀物，閱讀的時候已晚上十一點多，腦子昏昏沒辦法反應太快啦。
朋友本身是超敏感體質，撞鬼撞到練出一套自保能力，於是她塞了一疊資料給森爸研究，請祂教教我武術（靈界的訓練是由本靈安排）。
老爸翻了一下資料：「森森就是太心軟了......昨天看到那個妹妹的故事，可憐祂早夭，氣場就軟掉又充滿母愛；剛好翻頁又對上眼了，對方聞到那麼好吃又缺乏防禦力的味道，當然衝過來。下次看書的時候，試著保持一段安全距離，不要沉浸式閱讀。內心抱有懷疑，並清楚劃出界線『即使是真人真事，那也是別人的經歷』。我們家能量很硬啦，正常狀況下亂衝過來的靈都會被絞碎。別擔心太多。」
呃，好喔。但我還是不懂，為甚麼看個書要搞得這麼複雜（倒）。