打羽球

今天臨時被朋友揪去打羽球，湊人數。

我平常習慣瑜伽和小重訓，因為可以自己完成，不受群體牽制。上次打羽球，不曉得是幾年前了？

打完以後，雖然手腿都很痠，但淋漓暢快！甚至在想，之後可以繼續報隊😆

我不像之前那麼排斥「和認識的人相揪運動」了。我開始慢慢感覺，有人一起運動是不錯的事。

這些一起運動的朋友，不會過度的依賴、要求我「陪伴」運動。我們就是運動的當下，一起認真，能量上會互相激勵；運動結束後，能量連結就斷了，回到各自的生活。

我很喜歡這種界線分明的感覺。

即使下次，我不想要一起運動了，也不會感受到同儕壓力。

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最近人靈兩界發生一些事，讓我不禁反思，也許我（人類層次）是喜歡社交的，只是過往太多負面經驗，導致我變得比較閉俗。

我只是需要多跟健康安全的人相處，去感覺到——我在團體中是不用被強迫的，我可以做自己。