雙層防護

阿姆斯特丹的運河上，很常漂浮著靈界的浮游生物、黴菌，這類細小的腐生物種。之前有提過，我家哥哥有照顧弱小的習慣，因此這些小東西就特別容易沿著船板爬到我身上。這也是一種界線議題。

我之前在靈界上課時，就有特別請教老師，到底要怎麼辦呢？即使我的覺知意志明確堅定，但靈魂總是忍不住博愛地張開能量場，替眾生遮風擋雨；這些眾生就順著遮雨棚往上爬，黏在我的能量場外圍了，怪噁心的。

界線議題需要好幾年處理，靈魂的老習慣很難馬上改過來。能不能先教我些能量技術，防止眾生往身上爬呢？或是不小心被沾黏了，至少有個快速清理的方法？

老師教了我幾招，像是在遮雨棚上打蠟、套塑膠膜，或是用黏土把凹洞補起來。學了這麼多，今天終於有機會實際操作了，森森（覺知）摩拳擦掌地大喊：「我準備好了，放馬過來吧！」

進修後真的有差，今天遊船兩小時，真的沒什麼被沾黏耶！結束後回家看VCR，我發現自己的手法挺笨拙的，有點土法煉鋼，而且做出來的結構好醜XDDD 整體來說技術有進步，至少保持了能量場乾淨。沒關係，先求有再求好，之後再研究看看要怎麼把結構做得更美觀精實。

正當我在研究VCR時，突然發現定格畫面上，有一股淡淡的粉紅色。這股粉色非常淡，不注意看就會忽略，我好奇放大畫面，拉近再拉近......欸？！這不是我的能量，是男友的。

我切換到不同的頻寬，畫面上的淡粉色突然變成芭比爆粉紅——一堆亮晶晶的泡泡，緊緊包裹住我的身體，旁邊還閃爍著炫彩、亮片等等的效果。我整個人看起來像是活在粉紅泡泡裡的浮誇芭比，這是怎麼回事啊？

團隊解釋：「當兩個戀愛的人在一起，旁邊就會出現這種粉紅泡泡；泡泡太多的時候，旁人就會覺得『很擠』。你男友噴出來的泡泡，已經溢到其他頻寬去，所以剛剛在VCR上才會有淡淡的粉色。」

團隊嘖嘖稱奇：「愛情的力量真偉大，這種程度的泡泡，不管什麼浮游生物都黏不上來吧。根本就是天然的防彈衣。妳的能量技術進步，再加上男友的粉紅護法，直接無敵了。」

此時阿傑飄過來，驕傲地說：「怎麼樣，有沒有感受到我們濃濃的愛？我可是很認真在還債，連靈界都有好好保護妳喔。不客氣。」

我聽到真是囧爆，原來愛情的力量可以這樣用？謝謝幫我加了第二層防護，有種貼膜免費送的感覺。但不要一直提醒我債權人的關係啦！很不浪漫欸="=

身體的補充視角

由於靈界的意外事故，我這幾天都乖乖休息，頂多偶爾出門散步。今天身體終於開口：「我們想上健身房運動了，什麼時候出發？」

我聽了有些驚訝。從事發到現在，不過也才五天，我以為要更久時間才能復原呢？

身體放鬆地說：「很多管線已經更新了，我們運作起來輕鬆許多，自然復原得快。前幾天真的很驚險。還好活下來了。」

我好奇問身體，當時從祂們的視角看起來，是什麼模樣？

身體說：「就是核電廠爆炸，把所有外部的管線都炸爛了。本來緩緩流動的業力水柱，突然變成波濤洶湧的江河，氣勢騰騰衝來。我們根本擋不住，只能用力撐住，然後想辦法不讓妳睡著。」

「當時雖然有上面的介入，維持妳能量場的穩定，但在肉體層次，祂們能做的有限。妳知道嗎，一年前的我們根本無法承受這麼劇烈的能量，妳會瞬間失去意識的。這次妳只有輕微發燒、偏頭痛，那是因為我們扛住了。

身體是靈魂在這個星球的定錨，長老們做得只是把船跟錨之間的繩子綁緊，至於錨的本身材質如何、是否有適當的清洗保養，那是人類的工作。妳平常的飲食、作息、運動習慣如何，將決定我們能承受多少壓力、多久復原時間。

真的幸好妳從去年開始培養運動習慣，救了自己一命。」

我好驚訝，原來無意間培養的運動習慣，緊急時派上了用場。

我摸摸身體，真心感謝祂們的陪伴。真的好險平常有在保養，才有本錢消耗。健康財的重要性，在危急時刻特別明顯啊。

差點登出

禮拜日晚上，一如往常的透過畫圖梳理自己。

我公開談過很多自己處理的議題，而禮拜日梳理的只是老議題之一。我畫著畫著，請源頭陪伴；突然之間，哥哥爆炸大哭，說祂再也不要待在地球，活著太痛苦了。

我還沒反應過來，哥哥就突然整隻昏厥過去，完全斷電，陷入昏迷狀態。

我的靈魂，強。制。關。機。

天線完全收不到哥哥的訊號，就這樣斷線了。

這種緊急狀況，最嚴重的後果是人類葛屁，輕微一點就變植物人。我怎麼呼叫哥哥都沒有反應，晚上躺在床上，突然有種靈魂快飄出體內的宿醉感，幸好長老即時介入，我的身體很快穩定下來。這幾天只有出現一些普通的感冒症狀，像是肌肉酸痛、微發燒、胃口不佳......等等。比起掛掉，都是微不足道的小事。

這幾天靈界忙得人仰馬翻，靈界的大人們能力很好，我也超用力睡覺（大概每天十小時），總算熬過來了。哥哥也在今天終於甦醒，可喜可賀。

接下來我們有很多要討論的地方，像是為什麼會發生這類緊急事件、安全措施是否齊全、備案有哪些、緊急聯絡人有誰、下次要如何預防。

長老給了我們一份列表，重新做各個層次的安全檢查；我把這份列表的公版放在這裡，歡迎大家的靈魂取用。如果有適合的時機，我再分享自家的檢討心得。這次的教訓很大，希望其他人可以避免類似的事。

今天就是來報平安的。可以活著更新，感恩🙏🏻

身高設定

穿著新買的麻質洋裝，在鏡子前轉一圈——俐落的剪裁、透氣的材質、淡淡的天空藍，真適合夏天。一切都很令人滿意，除了裙擺長度稍微超過小腿肚，讓人看起來有點腿短。

要退貨嗎？但這已經是最小尺寸，恐怕也換不到更適合的了。我左思右想，把家裡的其他配件、鞋子拿來比比看，最後決定留下來。

心中還是忍不住嘆氣，如果我再高個五公分，那該有多好。

禁文令

最近寫文章遇到一個困擾。

每當我出現「紀錄靈界心得」的想法，胸口就有股悶悶的感受；事件本身越有深度，胸口越悶。我知道這是身體拒絕的意思，但不太清楚為甚麼？經過這幾週的調整，身體和覺知對業力的耐受度都增強了，照理來說，可以恢復之前寫文的頻率才是。

不過身體表態很明顯，no means no。好吧，就先聽身體的。

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晚上上瑜珈課，我在伸展時，忽然感覺到一股熱流，從小腿往上沿流，再從大腿往後背流去，像是有顆滾燙的小太陽，沿著我的身體曲線緩緩移動。我感到奇妙極了，好奇地用手摸一摸皮膚；意外發現，表面涼涼的！所以這股熱熱的感覺，是皮膚底下的熱氣嗎？

下課後，身體還是燙燙的，像是有股暖流不斷從腳底往上送；暖流抵達腰椎後，就消失了。我的腦子裡突然跳出兩個字，運勢。

團隊出聲：「妳終於發現了。正在累積運勢的人，靈魂會開始準備提款手續（靈界銀行），身體也會跟地球產生更深入的互動，地球能量會從腳底往上運送，來到整個身體。這也是為什麼近期不希望妳寫太深入的文章，運勢會跟著跑掉。」

我聽了覺得不可思議，丟出一連串問題：「為甚麼暖流抵達腰際就消失了，這代表我的運勢逸失了嗎？還有，寫文章為甚麼會讓運勢變得鬆散？」

團隊示意我問身體。身體給出一個畫面，綠色的地球能量一路從腳底流到心輪，並沒有消失；奇怪是我腰部以下，有好幾個不均勻的灰色區塊。

身體嘆氣：「妳的下半身有很多肉眼看不見的傷，源自於累世嚴重受創。像是被強暴、打斷自己的腿、被敵人虐待扭斷腳踝......等等。這輩子的妳雖然肉體完好無缺，但細胞會儲存累世的記憶，導致下半身能量十分淤塞。因此，當運勢經過腿部、腳踝時，妳會感到特別熱。反而通暢的上半身就沒有體感溫差。」

原來如此......有甚麼方法可以加強修補下半身能量嗎？

身體回：「營養均衡、充足睡眠是基本條件；洗完澡按摩腿部、複習冥想班，有助於修復。還有不要選激烈求快的運動，像是需要折返跑的球類運動，就不太適合。最後，希望妳可以慢下來。下半身比較脆弱的人，急躁不得，一定要慢慢來。」

好喔，聽到了orz 不過寫文章為甚麼會影響運勢？

團隊嘆口氣：「妳和K的老毛病啊，界線議題。本靈在人身撰寫的文章中附上一些靈界工具，是很常見的情形，像大家平常買書閱讀，靈魂層次也會多一套工具。妳想想，老K在地球待了這麼久，個性又這麼大愛，怎麼可能不塞禮物？祂每次都塞一堆『地球生存秘笈』、『長老進修申請單』，還有各種小禮物。雖然說現在已經收斂很多，不會亂放禮物，但是那個愛花錢的個性，一時之間很難改掉啦！」

團隊問：「妳想想，妳是抱著甚麼心態在寫文章？」

我認真思索。嗯，我希望寫出來的文章對這個世界有所幫助，因此特別在意文章結構是否完整、用字遣詞是否精確、冗詞贅字會不會太多。我每次寫完文章，都會再花半小時修改，否則就全身不對勁。

團隊解釋：「修改就是能量校準的過程，老K會把文章的能量濃縮成其他靈魂能快速吸收的膠囊，而妳在人類層次的修改，則是確保其他人可以輕鬆讀懂。妳跟靈界的界線本來就比較薄，像是兩個世界的傳遞媒介，這個修改過程其實是體力和靈界資源的雙重消耗。現在是累積運勢的重要時機，妳應該好好專注在儲存運勢，不要作無謂的浪費。」

喔喔喔喔！原來寫文章的心態，讓我在下意識裡不斷撒錢啊！

身體大翻白眼：「廢話，妳們兩個都很會花錢，還不自知！」

接下來身體擺出西施捧心的姿勢，尖著嗓子，嬌聲嬌氣喊：「哎唷~~好想幫助這個世界喔~~。」身體繞著我 （覺知）轉了一圈，三八地左扭右擺，手上還不知哪裡捏來一把花扇，晃來晃去。

突然身體站定，臉色一凜，對我大吼：「妳平常就是這樣，明明自己累得要死，還要幫別人！幫甚麼幫，三八死了！錢都不曉得花到哪裡去，給。我。存！！！」

我瞬間被吼到頭髮飛起來＝＝這也太兇了，嗚嗚。

最後團隊說，寫些生活瑣事，輕鬆分享沒什麼問題，但太深入的創傷和人性探討，就先緩緩吧。也是，最近社會氛圍挺沉重的，那我就寫些輕鬆點的東西吧。沒想到既業力水庫洩洪之後，還會因為運勢問題被禁寫文章。

看來我的界線議題還不夠穩定，再加油囉。

寵物

寵物和主人大多有前世緣分，畢竟來到這個家，多少會幫忙分攤家業。可能過去是家人、夫妻....之類的關係，由於還掛心著彼此，這輩子成為小動物，短暫陪伴身為人類的我們。

但也有其他種可能。比如新來的靈魂（一群外星人！）還拿不定主意之後想投胎的載體，因此選擇透過成為寵物，近距離觀摩人類生活。這類型的觀察者，大多不想承擔太多業力，就會化成壽命較短的小型家寵。

我家的小屁鳥，是對人類世界倍感好奇的山中精靈。祂其實已經在地球上好幾萬年了，但在K眼中還是個寶寶。我問祂目前觀摩得如何？

小鳥說：「人類吵起架來好可怕，黑黑的東西（情緒）都亂噴一通。不過你們吵架也不關我的事啦，我負責當可愛的吉祥物就好～～」

嗯，小精靈都比K聰明，知道當人類有多自找麻煩😅

妹妹今早傳來數張照片，差點沒被可愛死(•ө•)♡

自己會找竹籤蹲的抹茶麻糬，實屬罕見啊～～～ ❤️

任務雜記

昨晚睡覺時，跑回台灣出任務。

這次任務目標是幫助新店山區的原住民（精靈）傳承部落文化、聯繫情感。比起冒險打怪，更像是辦團康活動的志工。

雖然中途跟隊友有點摩擦，但靠著在地球磨練出來的手腕，還是順利讓任務落幕了。唉，只能說不管在靈界還是人界，人情世故都很重要 ="=

結界駭客

32度。無風。電風扇吐出來的都是熱風，西曬的威力不可小覷。我好像在進行不知名的偉大修煉計畫，只差幾步，就可以得道成仙。熱死的那種。

為了活下去，我把大窗戶完全打開，背對躺下，希望夜風吹進來解解熱，幾分鐘後終於迷迷糊糊睡去。

凌晨三點左右，風突然變很強，我睡得不太安穩，爬起來關窗戶。關上前，我多看了窗外的松樹幾眼；拉上窗簾後，又躺下睡去。

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今早大腦跟靈界整合，我才知道昨天是潛意識的我（靈界覺知），把肉身叫醒去關窗。

凌晨三點，正好是氣脈最洶湧的時候，跟體內陽氣正沖。如果身體這時候陷入沉睡，其實是很好的滋養和深層淨化，但狂風讓我睡得不太安穩，有點介在半夢半醒間。

窗外的松樹上站著一隻大精怪，眼睛骨碌碌地盯著我的背部，舔著舌頭：「看起來好好吃啊......。」少了灼熱陽光阻擋，加上地氣的加持，此時精怪的精神大振，力氣比平常大許多。對了，順帶一提，人的背部、後腦勺是防禦力比較弱的部位，正對著敞開的窗戶，在精怪眼中就像是可口大餐。

房間平常有設結界，精怪進不來，但平日為了方便邀請風精靈淨化房間，我把窗戶結界設定得比較鬆散。精怪研究了一下，發現有機會攻破，便開始動腦筋破解密碼。

於是覺知趕快肉身叫醒關窗，以防被偷襲。關窗時，靈界的我還超不爽豎起中指，對精怪嗆聲：「看三小啊，X！呷賽卡緊！」

關窗後，窗戶管道就自動封起來了；精怪看得到吃不到，只好摸摸鼻子離開。

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我看完VCR後感到很新奇。

照理來說，靈界的祂們不會被實體擋住，可以來去自如穿牆越壁，精怪怎麼會無法穿越窗戶？

覺知的我咬著筆，邊寫功課邊說：「重點不是窗戶，而是『關窗』動作背後的意念。關窗代表『擋風』，也就是妳認為『不需要風了』，原本開給風精靈的管道就會自動上鎖，變回房間內密實的結界，精怪自然無法破解。」

覺知的我苦惱地嘆口氣，咕咕噥噥：「一般都是守護靈幫忙擋，我們卻要自己站崗。看來風精靈的管道要重新調整，預防這種貪吃鬼。昨天差點被駭客，真是不爽。」

雖然覺知嘴巴在抱怨，但背後燃起一團專注聚焦的紅光，上面寫著「誰都不准破我的防火牆」。

原來是不服輸的火焰啊，這點跟我還滿像的XD

大媽指導靈

昨晚洗澡時，想到禮拜一又要上班，忍不住嘆氣。不過幸好可以遠距上班，睡到最後一刻再起床就好。

指導靈A：「你確定嗎，要不要再看一下行事曆？」

指導靈B：「明天應該要進辦公室吧，小姐～」

祂們丟幾封email截圖過來，我才想起來，啊對吼！禮拜一有個training workshop，所有人都要進辦公室。唉唉這樣少睡一小時欸（哀嚎）

指導靈A：「把上班要穿的衣服先準備好，就可以多睡五分鐘了。」

我：「才五分鐘...我想多睡五十分鐘......。」

指導靈B斜眼：「那不會早點睡喔？現在都12點了大小姐。」

我邊吹頭髮邊懊惱：「我以為明天不用進辦公室，不然會早點洗的。但為什麼要先準備衣服，出門前直接套上不就好了？」

指導靈A：「因為妳有選擇障礙症。還有，妳想穿的那件襯衫，現在是鹹菜乾狀。記得先噴水掛晾，不然出門能看嗎。」

指導靈B狐疑：「老兄，我覺得那件衣服沒救了，除非用熨斗燙過。屁屁，你還是多選一件上衣當備案吧，明天起床再看看如何。」

祂們真的很像一群媽媽，叨叨唸唸。跑議題的時候都噤聲，日常嘴我倒是很大聲XD

隔天起床，襯衫的皺摺確實變少，但整體還是有鹹菜乾感。還好指導靈昨天有先提醒，那就穿另一件出門上班吧！

酪農場

今天是Team building day，部門同事一起出遊，舉辦些促進感情的活動，像是校外教學日。活動地點在偏僻的郊區，我抵達後才發現，是間農場耶。能夠接觸大自然好好放鬆，真不錯！

農場裡有好多大狗狗，狗派如我超開心，放肆地大力摸摸擼擼，好可愛。本來想開天線和狗狗聊天，但狗狗們的業力好像有點…重？直覺怪怪的，還是再觀察一下好了。