公司準備要切換系統，算是10年一次的大改革，牽扯到很多部門的流程、KPI、數據.....等等改變。我家到辦公室的距離，差不多是台北到新竹，這週變成每天都要進辦公室，通勤到快往生，實在非常忙碌。
同事們有的生病、有的休假，但公司的運轉並沒有停止，因此堅守崗位的我，肩上扛了不少壓力。
在人力短缺的情況下，若無法如期完成工作，主管和窗口都表示可以諒解；但我卻好像常常下意識逼自己，一定要把所有的工作做完。
為什麼我明明已經累了、外界也友善地提供休息空間，我卻還是一直操勞自己？
我靜下來想ㄧ想，聽到內心很多焦慮的聲音。
「專案怎麼辦？沒做完的工作怎麼辦？別人會怎麼看我，這樣的我又代表什麼？」
我發現，我很容易下意識把焦點往外放，去注意別人對我的觀感，卻忘記注意自己真正的感受。
我好像還不太習慣照顧自己，所以只能從別人的折射中去感受「我」是一個怎樣的人。
沉澱了一下，內心終於冒出另一個聲音：「照顧與保護自己，是我最重要的責任。」
這個聲音剛開始有點怯生生的，練習了幾次後，祂變得篤定、充滿勇氣。
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於是我跟同事說，做不完的部分，明天再說，然後就下線了。
這是我第一次在職場上這麼做。
關機後，我的腦袋也不再想著沒做完的工作，很神奇。
晚上整理時，我出給自己一個畫畫主題《Protect my heart at all costs（盡全力保護我的內心）》——希望可以保護我的內在能量，彈性調整與外界的應對，而不是一味地滿足他人需求。
畫著畫著，我感覺到哥哥放下手邊工作，緊緊貼著我，靈魂的光彩漸趨穩定。把能量往內收回來時，我們都變得有安全感多了。
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