靈魂手術。轉變。

這陣子森爸常常被抓去動手術，處理陳年舊傷。

解釋一下靈魂創傷：靈魂受到衝擊或創傷後，會有一小部分破碎、解離，就像是摩托車雷殘一樣，身體上會留下傷口。然而靈魂的質量很大，即使碎掉了一小塊不完整，靈魂還是有能力繼續移動做事。累世以來，森爸處理的方式都是隨意清一清，一點都不心疼自己的傷口，滿腦子就是為世界貢獻；遇到太嚴重的傷口，甚至直接切出去封鎖在另一個空間，然後繼續辦公。

唉，就是把自己弄得一蹋糊塗的工作狂。

這種過度奉獻跟付出、完全不心疼自己的行徑，背後其實有很深的創傷──我不值得休息，我必須持續地貢獻才有活著的價值。這是靈魂層面的議題，在來到地球以前發生的星際記憶了，對這輩子的人世多少有些影響。老爸有偶像包袱，不肯讓我知道太多，總之知道個輪廓也夠了。

樓上安排的這幾場手術，規模都滿大的。大致上就是把結痂的舊傷口切開、擠膿清瘡，患處都躺在很敏感的深處。祂們還超狠，不打麻醉直接上刀......說法是，這樣森爸以後才會學到教訓，停止亂搞自己的身體。手術過程中，人類的我感受是被隔絕的，畢竟這是靈界層次的醫療手術。只是看到我爸躺在那邊痛到一直抖，還是覺得超級可憐。我也只能給祂抱抱跟親親，希望祂能好一些。

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回來講講人類生活。

今天忽然冒出一個想法：我應該利用中餐時間運動一下或慢慢吃飯，而不是急急忙忙地扒飯後趕工。於是我就開Youtube運動了半小時（天哪真是累死），緩一緩氣後，窩在沙發上慢慢吃飯。吃到一半，突然感受到前所未有的平靜與幸福──我活在當下，做著自己喜歡的事，好好善待自己。這個感受讓我很震驚。原來我可以這樣生活著，那為什麼過去要逼得這麼緊，好像不趕快工作會被誰打一樣呢？

已在荷蘭生活兩年的我，理智上一直都知道「荷蘭的工作環境比較讓人放鬆」，但內心似乎就是不肯放過自己。我很容易焦慮，擔心自己哪裡做不好，擔心別人的感受是否有被照顧到......等等。直到最近，我才發現這件事：「雖然台灣職場很有問題，但我心裡其實也饒不過自己。」不准自己休息，當然換到哪裡都會覺得很緊繃，環境不過是加強/削弱的因子。

但今天在運動、吃午餐、看影片的時候，感覺卻是「現在做這些是因為我喜歡」。那種感覺好特別喔，是人生的新體驗。允許自己放下對別人的牽掛，純粹的珍惜並感謝自己存在。我終於願意停下腳步，好好地看見自己了。

朋友說，近期的手術有把之前拆解的感官裝回來，靈魂變得更完整了，才會有這些感受。不管怎樣，我都想好好寫下今天的心得，作為往後給自己的提醒──你永遠值得被疼惜，做自己人生的第一順位。