關於體罰

我以前對體罰的想法是:「小孩調皮講不聽、超失控,那也只能打罵管教了。不然怎麼辦。」尤其是在捷運之類的公眾場合目睹小孩暴走的時候,這個想法更鮮明,但隨著近年注意自己的情緒起伏,我觀察到每當出現體罰想法時,背後真正意念其實是:「拜託用任何方式關掉哭鬧的噪音。」而那些直接在捷運上打罵孩子的父母,意念則是:「快閉嘴,你讓我在公共場合好丟臉!」

老實說,出現體罰意念的當下,我根本是在發洩怒氣而已,而那些出言恐嚇孩子的父母,也差不瞭多少。

所以說,體罰到底是在教育小孩,還是在發洩大人失控的情緒?若體罰真的是為了孩子好,那為甚麼我觀察到大人的情緒是暴走的?

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若體罰是一種教育,孩子從中學到了甚麼?

我回想小時候,補習班還會打手心的年代,體罰給我的感覺是憤怒、恐懼、還有反抗。雖然我成績好到不會被打,但我對於大人可以利用優勢(身體力氣、輩分)處置小孩,感到非常憤怒。有些被處罰的同學很不甘心,覺得長大有力氣後要打回去;有的同學個性變得畏縮、沒自信,連表達自己意見都會口吃。

以我當年小孩視角觀察,體罰除了帶來負面效果,並沒有讓我心甘情願學習到什麼。

我唯一的領悟可能是,暴力可以有效壓制別人。以後遇到受不瞭的事情,我也要暴力

無論以成年或幼年的角度看體罰這件事,我都覺得只帶來傷害憤怒和扭曲的信念,而不是教育。

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我是近年才發現,原來自己是在家暴環境下長大的。

我過去一直認為父母打孩子是很正常的,因為打了才會乖啊。直到成年後閱讀越來越多資訊,才發現自己的童年確實充滿著暴力──言語暴力、情緒暴力、甚至是肢體暴力。我沒有被打到尿失禁,但母親銳利的怒氣常常嚇得我解離,講話都支離破碎;只要母親一回家,我就緊張兮兮,擔心她情緒是否穩定;她呼喚我一聲,我就得趕快做出反應,以免被辱罵。

媽媽說,每家人都會這樣管教小孩,她已經算是很自由民主的了。在這樣環境下長大的我,從來沒有質疑過體罰。幼年時期建立的扭曲信念,往往要花特別多功夫才能矯正。

雖然成年後和家人關係還不錯,但童年的傷口我至今還跨不過去。有句話是這麼說的:「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」大概就是這個意思吧。

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父母也是人,一定會有情緒失控的時候。因此學習面對、處理自己的情緒,是準備好當父母很重要的一課。如何疏導自己暴走的能量?當感受到自己失控了,有沒有應急措施,避免傷及無辜?

再怎麼說都是大人了,應該要比剛來世界的生命更成熟面對情緒,給孩子做個榜樣。不然就變成兩個嬰兒在哭鬧,比誰會鬧了。

今天是 #國際不打小孩日 ,希望每多一個成熟的大人,都能讓這個世界多一個快樂的家庭。

省思:收訊的意義

最近發生了幾件事,讓我有些省思。

第一件事

前天早上整個人心浮氣躁,感覺不像是身體的問題,而是無形界有事。打開天線一看,居然是現實生活中某位朋友在撞擊我的能量場,臉色一陣青一陣白,氣憤大喊:「你為甚麼都不理我了!給我出來!」事實上我們前幾天才打字聊過天,只是我近期滿累的,話題就蜻蜓點水帶過。沒想到他會這麼在意,甚至出現很多其他的情緒,嫉妒、佔有、憤恨......等等。他活靈的狀態看起來不太理智,我也不想傷害對方,於是就鞏固能量界線、驅離出去。

結束後我不禁懷疑,訊息有收對嗎?搞不好是我狀態差,看錯了呢?即使沒看錯,說不定對方不是故意的,根本不知情活靈出體呢?唯一能肯定的是,有某個東西瘋狂撞擊能量場,搞得我很不舒服。糾結了半天,我決定放下鑽牛角尖──看對或看錯都不重要,反正我已經在無形界保護好自己了。我不想讓靈界發生的事輕易影響我們交情,多一份觀察與留意就好,剩下的就交給時間去證明。

第二件事

最近臉書和IG推給我一堆身心靈帳號,服務內容千奇百怪,甚麼蠟燭代燒、守護神召喚、能量療癒......大概九成背後都有簽約,挺可怕的。有些是無害精靈,有些是黑黑的精怪,總之我越看越膽戰心驚,不禁擔心身邊會不會有朋友也傻傻簽約了。

我既然看得倒,是否該盡個告知義務?寫在個版上,讓朋友們自行斟酌。

但我又轉頭一想──我憑甚麼說,我看到的就是「對的」?這些身心靈老師各個宣稱自己看得到天使仙佛、接通龍族精靈,也許從他們的視角看起來,真的就是如此。靈界視角如此主觀,收訊準確度並沒有公定量尺,誰對誰錯要怎麼評斷?我也無法解釋為甚麼對方看到的是天使,我看到的是精怪(看到就是這樣啊~~),頂多和幾個有類似能力的友人交換想法、核對訊息。

所以,收訊對我來說的意義是甚麼?

這幾天想了想,我覺得就是多一個能參考的切面;分享出來後要採信多少,就由讀者自行判定。

比如說,我是個很重視能量安全性的人,只要有任何的疑慮,我就不會貿然嘗試。有些人可能和我一樣膽小,有些人可能覺得我胡言亂語,這都是個人的判斷,與我無關。我只要確保在提供觀點時,沒有批判性的傷害誰、指名道姓的針對,而是敘述一個「我觀察到的現象」就好了。收訊不是要與誰爭個輸贏,而是多一個參考。想到這邊,我就覺得輕鬆多了。

這大概就是近幾天,靈界菜鳥對收訊的心得吧。

怪人蒐集簿

我的牆上今天跳出了一個身心靈帳號,演算法推薦的。好奇點進去看,發現對方在帳號裡安裝紅外線掃描器和能量釣魚程式,剖析和勾住每個拜訪的人。Ewwwwww,噁心死我了,趕快做個屏障擋回去。

回應他人強迫症

晚餐吃到一半,手機突然震動──是遠在地球另一端的男友,來電和我道晚安。

照理來說應該要感到甜蜜又開心,但我看著一閃一閃的手機畫面,心頭卻悶得喘不過氣。我深呼吸吐氣,鼓起勇氣接通,聽著男友分享生活趣事,同時卻感受心頭的焦躁感越來越烈,彷彿要爆炸了。我努力穩定情緒,試圖釐清這股負能量來自哪裡,卻感覺到身體每個細胞都快失控。若繼續講電話,這股失控的能量就會變成傷人的利箭,波及無辜男友。我趕緊打斷男友:「我現在不方便講話,台灣時間也晚了,明天再聯絡。」

掛上電話的瞬間,那股壓力居然就完全消失。

太莫名了,這其中必定有玄機。回想過去,我無論是在職場上、親友聯絡、甚至男友之間,都傾向用文字聯絡,極力避免打電話。我並非寡言害羞之人,若朋友約出去吃飯,從早上尬到天黑都不是問題;然而只要碰上「講電話」,即使只是聊聊輕鬆小事都讓我壓迫萬分,只想鑽進殼裡躲起來。講電話似乎帶給我很大的壓力,但說不上背後真正的原因是甚麼。我看著還沒吃完的晚餐,困惑思考著,突然看到了一個畫面。

國小的我坐在書桌前,專注寫著回家功課。我喜歡完全沉浸其中的感覺,只要我認真起來,專注力可以維持高效集中長達約一小時;現在想想,這對好動期的國小生而言很不容易。正當我寫功課到一半,房門突然被暴力打開,媽媽衝進來破口大罵:「妳是耳聾了嗎!叫了好幾聲都不會回,死了是不是?叫妳去洗手準備吃飯,連應聲都不會嗎?」我被媽媽突如其來的怒氣嚇到不知如何反應,只能呆呆地看著她。後來又發生了好幾次類似的事,無論我是在寫作業、玩玩具,還是看卡通.......媽媽根本不在乎我正在做甚麼,只在乎我是否立刻服從(回應)她的話語;如果我不馬上回應她,她就會大爆炸用很激烈的情緒和言語向我抗議。有一次我在臨摹練習寫「字」時,寫到「宀」時媽媽呼喚我,我嚇得連忙放下筆衝出房門,連多花兩秒鐘把下面的「子」寫完都不敢。那種戰戰兢兢的恐懼,讓我印象非常深刻。

「馬上,就是馬上。我要你馬上回應我!」從小面對這樣的壓力,我常常做事做到一半就被迫中止,轉而應付別人的需求;漸漸的我習慣在做事時撥一半精神注意外在環境是否有動靜,腎上激素蓄勢待發,專注力越來越不集中。長大後,我變得很難放鬆、缺乏安全感,總覺得下一秒就會有災難來襲;日常生活中三不五時就檢查手機,有沒有新訊息、新信件,但看到通知時又想馬上關掉。不過訊息的好處是可以先擺著,等我準備好再回。

電話就不一樣了。

即使我開啟靜音無震動模式,只要有來電,手機上所有的其他功能都會暫停,上面寫著大大的XXX來電;彷彿無論我正在做甚麼事(聽音樂、滑IG),只要有人現在需要我,我就必須立刻放下手邊的事情,滿足對方。除了電話鈴響,類似的情境還有很多:同事突然要開視訊會議、老闆隨興走過來閒聊.......等等。只要無預警打斷我正在做的事,我內心就會產生強烈的反彈與焦躁,甚至想要傷害對方的衝動,這大概也是為甚麼我很抗拒回到實體辦公室上班。

如今我長大了,可以透過事前安排好會議、或用時差不方便電話連絡等理由,減少類似事件發生的頻率。但我無法欺騙自己的是,每當看到手機響起,內心那股暴漲的壓力和怒氣是如此尖銳而真實。

過去一直不理解,今天終於看到背後的原因了。原來在我內心深處,還躲著一個受傷好深的小女孩;任何微小的刺激都讓她驚懼不已,蜷曲著向後縮,直到退至牆角無路可逃,就爆炸攻擊他人。

我輕拍胸口說,沒關係,我終於看見妳了。雖然還沒辦法靠著自己的力量,完整療癒童年創傷,但至少我看見了,謝謝妳讓我看見。我會用文字把妳的容貌記錄下來,在我準備好的時候牽著妳的手回家。

我會帶著大家一起回家。

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我之前嘗試處理「講電話的恐懼感」滿多次,但都沒什麼結果,今天會突然挖出來滿意外的。最近氣脈真的很特別,非常容易就能連接到家族的能量,也連帶喚醒許多深層的傷口。這段時間雖然很難熬,但至少看到了不少過去的碎片,讓我知道自己還有一段路要走。

如果我沒感覺錯的話,這股氣脈頂多再持續5-7天就會消失,這類議題會暫時先沉下去,讓大家可以喘口氣。

想處理深層議題的人可以好好把握接下來的幾天,趁潮水還沒漲起來前,再多撿幾顆蛤蜊(碎片)回家喔!

講話的藝術。職場生存術。

今天體認到溝通時「切入角度」的重要性。一開始的立場很重要,只要設定好適合的立足點、精準描述需求、態度堅定溫和,通常就能成功說服對方幫忙。畢竟職場上難免有些利害關係,有時候軟的硬的都得來一下嘛 XD 

今天不討論靈性,來說說如何在社會上打滾求生存😂

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荷蘭這邊五月截止報稅,一般人都自己線上申報。但因為我去年有成功申請到減稅優惠,需要另外核對報稅身分之類的;每個人要依照報稅身分填寫不同的表單,填錯了可能會被撤銷優惠,總之很複雜。

今天早上頭腦昏昏沉沉的,我把表單交出去後,突然整個人醒過來......我好像填錯表單了(大驚)?!這裡所得稅很高,最低是37%起跳,等於薪水入帳前就打了快六折.....天哪好不容易申請到減免,我該不會因為一時愚蠢葬送了自己的血汗錢吧!我把各種身分表單比來比去,甚至還打電話問國稅局,還是沒問出個明確的結果。最後,我決定向公司配合的外包單位(以下簡稱agent)求救。

唉,但問題來了──agent的業務範圍只有「申請減稅」,不含「報稅諮詢」。我想問的問題算是介於兩者之間的灰色地帶,若不小心措辭,被拒於門外的機率很高,這也是為何我第一時間沒有找agent。左思右想,雖然手上有agent的聯絡方式,但直接問被打槍的可能性很高;還是透過HR正式轉介較為保險,對方看在公司的面子上絕對會受理的。

於是我寫了一封信給HR,表示因為減免優惠的申請,今年報稅遇到一些問題,希望他能幫忙轉介agent。

過了五分鐘,HR速回:「Agent只負責申請優惠,不負責其他項目。如果你想諮可以找某某機構,每小時諮詢費約150-200歐。」我看到超傻眼,居然在第一關就被自己人打槍 😳 第一,諮詢費很貴,付了會想吐血;第二,外部機構並未參與之前申請優惠的過程,會需要花額外時間理解案情(按照荷蘭辦事效率,通常是以月起跳)。總之是不可行,我一定得想辦法說服HR。

於是,我花了半小時再寫一封信,重述我的立場:「抱歉,上封信解釋得不夠清楚。我並不是要額外的報稅諮詢,而是須和agent核對上次申請優惠的流程。對方曾提及必須用XX身分申報以獲得減免資格,但並未說明這個狀況要持續多久,這是我們之前沒有討論清楚的地方。」

五分鐘後,HR二話不說就把信件轉給agent,請他們協助處理,謝天謝地啊!

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不過是寄封信,就死了我一堆腦細胞;職場上就是這樣啊,各種眉角和人際策略,還得再三檢查措辭,畢竟得考慮到我們都不是英文母語人士,內容最好精簡有力,以免誤讀。

我把今天學到的幾點做個小結:

1. 借力使力。只要懂得運用體制呼喚KEY person出面,小咖也能達成目標

=> 請HR出面連絡,雖然繞了一圈,但是能確保agent一定會受理

2. 切入角度很重要。了解KEY person在意甚麼,自己在意甚麼,兩者的交集就是兼(堅)顧(固)的立足點。

=> HR在意體制的維護,我在意的是agent能否幫忙。第一封是以"我的需求"角度為撰寫,因此被拒絕了;第二封以"流程未完成"角度撰寫,打中HR重視的 (i) 流程完整性 (ii) 體制公平性。讓他明白幫助我並不是在給特權,而是維護整個體制的完整性

3. 腦袋昏沉的時候不要做重大決定。搞清楚戰友是誰。

=>早上還沒醒的時候,不要報稅;懷疑減稅失敗,也不該馬上打給國稅局。荷蘭政府現在很缺錢,找到一點名目都會想取消優惠和增加賦稅。我真正的戰友應該是agent,但第一時間怕麻煩(看看我上面喬了多少事情!)就避開,結果還不是一樣。打給國稅局真的是找死啊~~把自己送進老虎口(掩面)

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目前還沒收到agent的回信,有點剉(嘆),但該做的都做了,聽天由命啦。

不知道大家有沒有看出來,上面有些話參雜著我家指導靈的能量,指示我該怎麼做比較妥當。老K說這種程度的小技巧,根本稱不上人際角力,頂多是幼稚園小朋友玩翻花繩。「我們以前當參謀時,要處理的狗屁倒灶可多了,字字珠璣呢。了解人性的變化還有整個局勢走向,再決定要怎麼下整盤棋,你不覺得很有成就感嗎?我很喜歡觀察人,理解他人隱晦的需求後順著毛摸,做什麼事都順水推舟了。」

......沒有,一點都不有趣,我只想當山頂洞人。唉,當人類真是累,我只想當個躺在地板上打滾的屁屁 ORZ

不完美的羞愧感

最近身邊的朋友都很瘋星盤(謝謝唐國師),朋友下午傳來一些解盤的資訊,主要是關於星盤上幾何圖形代表的意義。我瞥了一眼就腦袋當機,沒辦法繼續閱讀。朋友疑惑地說:「這個很直覺不需要動腦,看看星盤上有哪些圖形,往下對照解說就行了。」

此時我的內在有個委屈又憤怒的聲音,大吼:「我討厭幾何圖形,你們沒有人懂!」

我愣了一下,有點意外聊星盤也可以戳到創傷。

通靈諮商

昨天和許久不見的朋友吃飯,更新彼此近況。

我和這位朋友認識的過程很有趣。一年半前疫情剛爆發,他找到一份離家頗遠的新工作。每天通勤耗時、感染機率高,短時間內也無法找到新住處,於是他便和好友─也就是我的房東─商量借住一個月(我們家有個空房),受訓結束後便搬離。當時疫情很嚴重,疫苗尚未大量施打,誰都不想冒上感染的風險;再加上房東並沒有徵得我與室友的同意,便先斬後奏,其實大家還滿不高興的。

雖然是房東的問題,不能算是對方的錯,但我和室友多少也對這位「借住的朋友」心懷不滿。沒想到見面那天,對方為人十分誠懇友善,還送上一大瓶酒精噴霧(當時搶到快沒貨),很感謝我們願意借住。看來他並不知情我們與房東的爭吵XD感覺對方是個很善良的人,我就也算了。

借住期間,我們相處十分愉快,意外投緣。當時剛畢業正在求職,對方給了我很多建議與提點,掏心掏肺分享自身在海外職場的經歷。在我的生命經驗裡,自己大多是扮演著給予者/開路者的角色,能夠遇到願意如此無私幫忙的人,真是驚喜又感動。如今回頭看來,我真是個幸運兒,即使被疫情困在家動彈不得,貴人也自動找上門來,萬分感激啊。

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回到聚會現場。
本來只是聊著工作、感情等等日常話題,不曉得怎麼著越談越深繞到了原生家庭。友人說,即使已接觸身心靈一陣子,試著透過各種管道解開心頭的結,他還是無法跨越這個檻。於是找上朋友介紹的某老師,兩天前進行了通靈諮商,想看看能否找到根源。

我聽到整個精神大振。通靈諮商!我這輩子沒想過要用通靈服務了解個人議題,麻瓜時期頂多找人抽塔羅牌或算紫微斗數;後來天線開通了,就更沒想過了。我實在很好奇朋友的體驗如何?

朋友嘆口氣:「不能說完全沒幫助,他是有講到幾個我心裡卡住的點,但就感覺是順著我的話講......講錯的部分又錯得離譜,大概通話半小時就想掛電話了。浪費錢哪。」朋友細述他列的幾個問題,突然想起甚麼似地說:「有一點倒是挺準的。我問他要為甚麼會無法克制地熬夜?他說,我本來就是『月亮型』的人,晚上思緒會比較清晰。好像真的是這樣,我晚上做事效率很高。對方說跟我的指導靈聊得很開心,不曉得是不是真的?」

此時朋友家的指導靈跳出來,給了一個巴洛克式白眼:「現在人類怎麼都這樣,亂翻譯一通?我們明明就是在解釋熬夜的成因,說要從心理因素下手,才能真正早睡。」

咦,翻譯出來也差太多了吧?

「是啊,我們後來就拒絕接線,以免他越講越歪,誤導我們家小朋友。」朋友家指導靈嘆口氣,把當天的畫面傳過來。朋友家指導靈在諮商的前五分鐘就掛上電話了,通靈老師便連上路邊小精靈,跟人家聊得很開心;小精靈修行還不夠但也無害,沒有去挖朋友的能量場,所以就把表面上看到的淺薄資訊傳給老師,然後兩個人瞎聊一通。這也太瞎了吧XDD那位老師難道不知道講話對象已經換了嗎?

朋友家指導靈:「他還很菜,並不穩定,所以我們就算了。想說今天會遇到你,也許可以幫我們解釋一下?(雙手合十)」

過去受到對方很多的幫助,加上這是和保養身體有關的訊息,當然沒問題;針對心理因素的部分,我也推薦了幾位還不錯的諮商師(我會不會以後約不到啊),給朋友做為參考。後來和朋友家指導靈聊了一下對於通靈諮商的感想,祂們說:「通靈不見得準,準的不見得安全。回歸生活最好,保持判斷力的清明。」

清清喉嚨,又補充一句:「遇到那種亂翻的齁,我們真是白眼翻到屁眼。」欸,祢們地球用語倒是學挺快的啊XD

買肥皂

 我的皮膚非常乾燥,天生保水力差,在台灣時就連夏天都會擦乳液。每次看到別人白泡泡幼咪咪的皮膚,我就好羨慕喔!但這是家族遺傳,好像也只能靠後天補強了;再加上歐陸國家氣候本身就乾燥,「保濕」一直是人生的大課題。

昨天繞去有機店逛逛,和身體聊要買哪款蘆薈凝膠,餘光瞥到這款肥皂,身體突然很激動:「我要這個!!」我平常洗澡很少用肥皂(甚至不用),以免洗淨力太強讓皮膚更乾。有點訝異身體居然會主動要求?

這款叫做「阿勒坡皂」,看起來成份很單純,只有橄欖油和月桂油;而且我隱約有印象是源自敘利亞古法,買了也能幫助戰亂地區。可是......我比較想買旁邊的薰衣草精油沐浴乳,聞起來一定很放鬆。此時大腦加入戰場:「沐浴乳是塑膠罐裝,成分複雜很多。阿勒坡皂包裝環保又單純,我投身體一票。」

蛤,可是我比較喜歡薰衣草的味道......。我在店裡繞了兩圈,還是下不了決心,身體冷冷開口:「我問你,洗澡是在洗哪裡?是洗腦子、洗覺知、洗靈魂嗎?」

哎唷這個語氣,大事不妙🥺

「我們明明就是主角,為什麼不聽我們的!你趕快買那款肥皂啦!(爆氣)」

好啦知道了,兇巴巴耶。

我把阿勒坡皂和蘆薈凝膠一起放進購物籃,結帳時店員説兩樣都在特價中,整個賺到XD當天晚上洗澡立馬開箱阿勒坡皂,洗起來滿滋潤的耶!沒有想像中的乾燥。身體整個開心又放鬆,小聲哼唱著:「森森買了我喜歡的皂皂~這是我喜歡的皂皂~🎶🎶」太可愛了吧😂身體雖然講話很兇,實際上個性還是像小孩子一樣,滿單純的。希望我們的感情可以越來越好呀~~






大掃除

鄰居家的樹開花了,超美🌸

最近荷蘭天氣慢慢變溫暖了,都有20度左右,好感人。

不過這幾天睡眠品質不太好,常常凌晨三點左右莫名醒來,翻來覆去一陣子才能繼續入睡。唉,因為近期在大排毒啦,再加上即將入夏,環境的能量變得大進大出,底子薄弱的身體面對這麼強力的波動有點hold不住。

早上起床,團隊叫我把房間掃一掃,床單被單也都拿去洗一洗,更新室內的結界能量,晚上比較好睡。祂們還囑咐我打掃時把頭髮綁起來,避免沾上老舊的能量讓自己額外耗氣,以及盡量在下午三點前掃完,讓陽光幫助房間的結界更新。我打掃超容易累的,朋友説就是體虛氣薄啦,要持續養生,把能量場養壯💪🏻

手忙腳亂打掃一番後,很幸運地在下午三點前結束。能夠趕在太陽下山前出門走走,幫自己充充電,真是太幸福啦。



復活節假期

今天上班打開行事曆,才赫然發現,這週五開始是四天三夜的復活節假期!萬歲!既然昨天得到長老+團隊的「休息聖旨」,我決定利用這個假期好好放鬆。

歐盟各國面對疫情,很早就轉為以重症率為指標,放生確診案例計算(每天幾萬幾萬,算不完啦)。現在出門和坐大眾運輸都不強制戴口罩,入境也不強制測PCR;中標後若無呼吸困難,一律建議在家休息即可。簡單來說,就是流感化處理了。

回想過去兩年,我幾乎都宅在家,現在政策鬆綁了,好像很適合出國玩。也許可以利用這個假期,探望好久不見的巴黎好友?我上網查車票,越查...臉越綠......高鐵票也太誇張了吧,漲了2倍多。巴士的價格好像還可以,但車程要6-7小時。

身體突然發話:「坐巴士的話我會翻臉喔。車上空氣不流通,人又多,時間還那麼長!我不同意。」

蛤,可是省時的高鐵好貴,錢包很痛耶QQ。

身體:「關我屁事喔,該花的錢就要花。不然你就待在家睡覺。」

......好吧,知道了orz

我不死心地再查了其他旅遊地點,發現連假期間去哪裡都貴得離譜。難道我的美好連假,就只能待在家當地縛靈嗎Noooo。指導靈:「屁屁,你再把行事曆看仔細點。」於是我又把行事曆拿出來,突然發現──這週六有飯局,是一個許久不見的台灣朋友突然揪的,但我完全忘了這件事。呃,既然已經答應赴約,好像也不適合安排出國了。哀,好吧(闔上行事曆)

指導靈:「禮拜六的那個約啊,是我們安排的。早料到你會興奮地想要亂跑,就先把日子訂下來。」難怪,我就想說那位朋友平常很安靜,怎麼一反往常地主動出擊,果然有詐。指導靈接著說:「休息是指身、心、靈都處於放鬆的狀態。你觀察一下,哪個層次的你抗拒往外跑?」嗯,老K跟覺知都超興奮要出國的,倒是身體……。

身體:「在外過夜壓力好大。下塌一個不熟悉的地方,我即使在睡眠中也會保持警戒,而且按照過去經驗,上面每次都會在出遊時安排很多『驚喜』,搞得腎上腺素大爆發......。我們已經累積了太多的求生壓力,需要一個安全的環境休息。晚上要回家睡覺,沒得商量。」

哇,想不到身體裡儲存了這麼多壓力,就連出遊過夜都不堪負荷了。如果安排一日遊的行程如何呢?身體想了一下:「好呀,聽起來滿好玩的。其實我們很喜歡四處走動(貓式伸展)只要你要記得多喝水和回家睡覺,我們都可以~」身體因為被重視感而開心著,團隊滿意點點頭,老K卻一臉尷尬。幹嘛啦,大家都達成共識了,不是應該皆大歡喜嗎。

指導靈:「就有人哪,把身體設定成『土地業力載具』,每次出門就到處蒐集資源才會把自己(身體)搞得這麼累。」老K噘著嘴亮出工具手機給我看,哇賽,螢幕上都是我去過的地方,每個barcode掃進去都是一個資料庫,還可以按照國家、城鎮、資源屬性、...細細分類。每個資料庫右上角都有一個半透明的小視窗,點開來就是老K的個人筆記和五顏六色的標籤。

無法解決的土地業力會黏上「待處理」的桃紅色標籤;化解完的則是「已完成」的綠色標籤,並另外複本存至雲端資料庫;還有藍色、黃色、土色......等等,看起來好複雜。其中讓我最感興趣的是「待處理」標籤,點下去就會彈出各式各樣的資訊,包含當地域靈手機、專門處理地球業力的公部門電話、還有旅行企劃書,安排人身下次再造訪的機會,以便繼續處理業力。

老K:「屁寶出門旅行玩樂,我認真採集樣本,這根本是合作無間的『寓教於樂』,很優秀吧=3= 祢們好歹也稱讚一下。」團隊一臉無言,老K繼續說:「我們和德法兩國緣分很深,那裡有許多老朋友;妳如果去那邊旅行會受到很好的照顧,也有機會認識新人喔。」老K好像突然想到什麼,睜大眼睛:「屁寶,你應該很想念亞洲料理吧?」我有點摸不著頭緒,是很想念啦,但怎麼會突然提起這個。老K興奮大叫:「杜塞多夫(德國城市)有很多道地的日本料理,還有日式超市可買伴手禮喔!距離家裡只有2.5小時的車程,一天來回絕對沒問題!要不要衝一發~~」吃貨如我聽到眼睛都亮了,老K拍胸脯保證:「安啦,交通我也喬好了。妳問一下xxx(我朋友)能不能開車,再貼車錢給對方。他的靈魂也想出去走走,一定會答應。」果然,訊息傳過去沒多久,朋友就興高采烈地答應。老爸的效率真是太神了。

老K繼續加碼:「還有,我剛剛聯絡了巴黎友人的靈魂,對方也是說好久不見了,有機會這個假期來拜訪。我們不出國沒關係,請別人來訪就好。哎呀哎呀我真是好想念巴黎的土地氣味,好期待祂來。」

團隊超傻眼看著超展開,大喊這根本是作弊。老K豎起食指晃了晃,認真地說:「冤枉啊,我現在很重視身體需求,都排那種可以回家早睡的行程。而且屁屁也想出去晃晃,有玩又有休息到,這才是爽啊~~」身體聳聳肩,表示有出去走走也不錯,不要太累就好。

團隊無奈表示,老K實在鬼點子太多了,祂們要輪流去找長老進修,才能拉住這隻爆衝的興奮狗狗(?)有必要的話,可能也要call out一下源頭/安大,但祂們要先克服內心恐懼。

看來老爸的不按理出牌刺激團隊繼續進修呢XDD

真是太好了,大家一起成長吧哈哈哈哈

--.後續更新--

本來要去杜塞道父的朋友傳訊息來,說這幾天太累了,沒辦法開車去吃日料;巴黎朋友則是躲起來處理自己的議題,消失惹。

源頭微笑:「就跟你們說了,休息。」

吼噢噢噢噢噢噢

父女一個樣

這三天都沒什麼心情寫coding,我有點喪氣。

雖然週末在處理深層壓力算正事(大概還要處理一週...),真的沒什麼力氣學習,但我總覺得不該耽誤原本的學習進度,也深怕計畫延遲成為一種惰性,最後前功盡棄。

我是不是對自己不夠嚴厲,日子過得太舒服了?應該再逼自己一點,不然哪成得了事?

團隊感受到我的焦慮,飄了過來,用有點嚴肅的語氣說:「屁屁(我的暱稱改了= ="),妳近期正在釋放大量的壓力,這是很重要的工作喔。修復小時候的創傷,對你日後的學習能力有很大影響,別小看了。多睡多休息,敲敲穴道,我們要把累積了十幾年的求生壓力排出去。你可以每天撥10分鐘左右學習,讓自己維持手感。休息絕對是現在最重要的事!」

十分鐘...也太短了吧😭

長老不曉得從哪裡突然冒出來,對我嘖嘖了好幾聲:「你怎麼跟你老爸一樣,該休息的時候還硬要工作?你現在等於是動人身層面的手術,要休養,別硬撐。逞強就是你們的老創傷啊,真的是。簡直父女一個樣。」

老K從頭到尾都沒吭聲,躲在書房裡,門口掛著大大門牌「公務繁忙,勿擾」。但我知道祂是怕長老跟團隊唸,才把牌子掛出來的XDD好奸詐,放我一個人被訓話。

長老看了門牌,哼了一聲:「裡面的,你以為掛這個有用嗎?該聽的要聽。」老K嘟囔:「知道了,麥勾唸啦,有在改進中咩......」突然覺得我們個性其實滿像的,難怪是父女😂

出門走走

昨天TAT療程後,翻出童年時期的創傷。本來打算利用週日好好處理,但心情太厭世了,躺在床上完全不想動。嗯,既然還沒準備好,那就先緩緩,別太勉強自己。也許可以做些什麼,讓自己舒服輕鬆些?

今天難得出了大太陽,有溫度又不會太烈的那種;很適合找個小咖啡館,在露天座位區曬曬太陽。於是我決定在外面吃中餐,帶自己出去走走散心。

走出中央火車站,太陽曬在身上暖暖的,好幸福。昨天療程讓我注意到,身體左半邊的能量很淤塞,卡著童年時期的恐懼和創傷。一曬到太陽後鬆好多,感覺內心的小朋友也放鬆躺著。很舒服,對吧?我們已經長大了,可以保護自己,也能打造屬於自己的幸福了。火車站附近的治安有點亂,今天沒力氣應付怪人,請老K幫我上個重裝。果然中途很多怪人在騷擾路人,看到我都自動閃開😂平常其實不太會走來這區,但今天有上盔甲就不怕了。

隨意找了間順眼的小店,拿起菜單,問問身體想吃什麼?身體很堅持要選vegan bowl,因為裡面有羽衣甘藍,服務生送上來的時候——天哪看起來超新鮮好吃!!邊吃邊想,現在擁有的自在,真是得來不易。雖然還是有很多議題要處理,但至少我為自己打造了一個可以休息和思考的空間。

Cheers to the sun🌞
路邊咖啡廳,曬曬暖陽

超好吃的Vegan bowl!
店家自製的豆腐丸子讚



影集感想

雖然在身心靈這條路上,我還是資歷尚淺的死菜鳥,可能沒資格說甚麼.......但今天看了靈媒紀錄片,真是更堅定我「勿拿靈通能力當職業」的心意。

影片內容主要紀錄,該靈媒如何將亡者的話帶給客戶,撫平生者的心靈。我實在看得心驚肉跳...

理想的接線狀態,應該是要有厚度的能量場+天線;然而這位靈媒本身的能量場就很薄,也就是俗稱的「八字輕」,能量場超薄還在四處接線,防禦力超弱啊。這種情況下還一直與靈界互動,會讓自己的光都散掉,輕則運勢流光光,重則早逝+下輩子還業力貸款。

不過看起來這個靈媒事業做很大,要割捨應該有難度。功成名就,財富自由,這麼多好處可以拿,誰想斷呢?由奢入儉難啊。他最後也在影片末端承認,近年進出醫院好幾次(還不到三十歲耶!),但他認為跟靈通沒關係,只是剛好健康狀況不好。

唉,能說甚麼呢?路都是自己選的,就祝福吧。有時候想想,還滿慶幸自己天線開得晚,至少有了可以養活自己的物質界能力,減少迷失在靈性中的機率。看得越多,就越是感受到其中的險性,真的是...出來混的總是要還啊。

突然想到,朋友前幾天和我分享身心靈聚會照片,照片中有個女生長得十分清秀可人,但是氣場薄得像張紙。人類氣場這麼薄的真的很少見,她比剛剛提到的靈媒氣場還要薄喔。靈魂也是幾乎沒帶太多資源,就下來當人了...勇氣可嘉,但真的會活得很辛苦啊。朋友說,她也是勸對方先不要碰身心靈這塊了,以顧身體為先。

寫到這裡,我突然覺得能活到現在這個歲數,沒什麼大病大痛,真是難得的幸運。謝謝老K都把資源安排得剛好,讓我即使再危難也有條活路,同時提醒我靈性這條路上的界線要守好。

「靈界只是我的眾多興趣之一,我不需要靈通,也能擁有穩定的生活。」很慶幸自己依然抱持著這個態度在過生活。

身體的意見

天氣冷颼颼想吃熱食,但一想到要洗切煮和收拾碗盤,整個人懶到爆。想起對街有間沙威瑪,現做熱食又快速果腹,好像挺不錯的。

這個念頭才閃過,喉嚨就突然癢了起來,內心冒出一個嫌棄的聲音:「妳確定嗎~~」腦子裡閃過上次店員在製作的畫面:餅皮上雖然有肉有菜,但加了一堆阿撒布魯的醬料,調味偏鹹。整體風味不錯,但就是重口味到身體吃不消,常常吃完口乾舌燥。
「一定要吃這種會讓人累個半死的東西嗎?」身體微不爽。我摸了一下喉嚨,真的很怕待會吃了大爆炸欸。但家裡附近沒什麼其他健康的選擇,到底該怎麼辦QAQ
最後靈機一動,買了盒黎麥堅果沙拉回家,窩在暖氣旁吃飯。雖然不是熱食,但新鮮營養的菜菜加上暖暖的溫度,感覺就像夏天一樣,很棒吧🌞🌞雖然有點半哄半騙,但至少是健康新鮮的食物,身體就沒有太計較了XD
越來越關注身體需求後,就會慢慢搞懂什麼是需要,什麼是想要。回想一開始吃沙威瑪的衝動,應該是因為最近又給自己太多壓力,就想吃重口味食物發洩;殊不知身體還在修復中,容不得一丁點的放縱啊~~~
幸好沒有腦衝去買沙威瑪,不然我可能又要咳個好幾天了

學習飢渴症

今天是自學coding的第二週,有趣但也好累。

我是屬於學習曲線比較緩慢的人,吸收新知識時腦子會像坨漿糊,轉得很慢很慢。好久沒學新東西,腦神經還在適應中......總之需要很多很多的睡眠,才能提供大腦所需養分。

除了coding以外,我還有好多東西想嘗試!像朋友最近在研究星盤,我也很好奇自己的星盤長怎樣;對食療也有興趣,想知道不同體質的人如何選食材;還有人類身體的演化以及歷史啊...等等。真的有好多事想做喔哦哦哦!