這個禮拜清理很多深層議題，累慘。
我有慣性自責的老毛病，在重複面對舊傷時很容易出現「為什麼我老是過不去，是不是我不夠堅強」的心情。
後來發現，傷口背後的原因實在太錯綜複雜，像是洋蔥一層一層的，需要慢慢剝開檢視，很難短時間就完全康復。這不是堅不堅強的問題，而是需要藉由用不同角度撞牆，重新審視過去受的傷，緩緩地清淤。
當整理自己到某個深度時，常常挖掘出一些出乎意料的信念。比如我處理五年多的職場創傷，近期居然挖出前世掛鉤。這個故事有點長，有空再來寫。
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總之這種事情處理久了，好像也麻木了，反正大家不都這樣長大的嗎？直到有天，朋友看完文章訝異又心疼地跟我說：「你當年也太輕描淡寫了，我完全不知道事態這麼嚴重。還好你挺過來了，沒有被毀掉。」
可能是因為累世都習慣自己來、太少向別人求救，我從不認為這樣的疼痛有什麼不對勁。原來這些經歷在別人眼裡看來像是恐怖片嗎？
朋友：「妳現在能夠侃侃而談地分享這些，是很不容易的事。這需要很多的勇氣，妳應該為自己感到驕傲。」
朋友的這幾句話，讓我突然很想哭。原來被別人接住與支持的感覺是這樣，我不需要老是身穿盔甲，孤獨面對荊棘。
這條路很漫長，需要好多好多的耐心與勇氣，以及對自己深深的愛。不過現在意識到，不需要老是一個人撐著、適時向外求援，心裡好像放鬆多了。
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