大致紀錄一下今日療程。
想不到會挖出這麼多深層的信念，真是太好了。
一、抗拒
今天題目定義是「釋放體內長久累積的壓力」。
大部分層次的我，都很想放下這些包袱，變得更加輕盈，原以為可以很快就切到重點，想不到前面還是花了半小時在平衡抗拒治療的意念XD
這個抗拒跟「憤怒」有關。我感受到後腦麻麻的，還有一些身體部位緊繃，接下來想起以前被媽媽體罰的樣子。以前會莫名被巴頭、賞巴掌、罰跪，導致我的身體很緊繃。去餐廳用餐時，我很討厭坐在有人潮通過的通道上；靠牆的座位讓我感到放鬆，因為媽媽的手不可能穿過牆打我。保持距離和封閉，是我維持安全感的方式。
小時候的我很生氣媽媽的行徑，可是抵抗和頂撞可能會帶來更糟糕的懲罰。我很害怕，不知道該怎麼做，只能忍耐；就連在療程裡，老師鼓勵我把內心的聲音講出來，我都講不出口。
後來老師建議我拿枕頭砸牆壁，把怒氣發洩掉。哭了一陣，才好多了。
當憤怒的我被看見，把童年時期的壓力發洩出來，我們就有意願繼續進行療程了。
二、詛咒的信念
今天進行的是LCT，找出限制我的意念。
上次諮商時，哥哥躲得很遠，拒絕治療師的互動，這次總算準備好了。指導靈也把我的比重放大，以「我」的感覺為主，哥哥為輔，以免祂中途又溜走，療程中斷。
這次我們找出了七個自我詛咒。
我很意外有這麼多個，難怪身體累積這麼多壓力。團隊說，這些都是老K長期以來的自責，是靈魂層次的自我詛咒，已經影響了好幾輩子。如果可以化解這些詛咒，我的這生就圓滿了，K也差不多能畢業了。
我們花了很多時間，來回找出信念的重點，洋洋灑灑列出七項。這些信念大多是和「無法自我原諒」有關。我還在消化跟整理，準備好了再寫出來。
找完以後，我看到團隊端著一本超厚的字典說：「接下來就交給你了。」
我：「這是什麼？」
靈性導師：「這是新的課綱。今天已經找到七個要處理的單元（自我詛咒），接下來就要靠你一個一個破解。治療師今天的目的不是治癒，而是協助你找出需要被注意的信念，他的任務已完成。
剩下該如何平衡這些信念，就是妳的功課了。」
我有點苦惱：「這些課題很深層，我可能會被困住。」
靈性導師：「不用擔心，我們會在一旁輔導，不會放你一個人。卡住的時候，當然還是得求助專業，只是現階段的你，已經能扛起更多的責任了。
現在的你不需要急著化解，一切才剛開始。專注於這些信念背後的情緒和故事，你會慢慢找到自己的答案。」
看著山一樣高的作業，有點頭皮發麻。不過內心也開心，總算可以往更深的地方走，解救長期受困的碎片。
雖然哥哥今天沉默寡言，但我可以感受到祂很努力忍住不要逃走，讓老師的話語點點穴。
很多人都希望自己的靈魂勇敢成熟，帶領人身走出新方向；當靈魂表現不如願時，便感到沮喪失望。我倒是覺得，每個存有都有軟弱跟害怕的時候，沒有誰是永遠堅強的。
我們都有需要被陪伴和支持的時候，靈魂跟人身可以是互相幫忙的角色，在路上扶持。靈魂願意坦承自己的軟弱，也代表一份彼此的信任。
這樣的脆弱，我覺得很美、很真摯，反而很珍惜這些浮現出來的詛咒，也期待之後能理解背後的故事。
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